宮城県仙台市で楽しい専業主婦生活と、日々の気づきと、快適ライフを綴ります。
●宮城県仙台市 15時32℃ くもり
今日も暑いです。
じっとしていても汗がダラダラ流れます。
こんな日はお洗濯が早く乾きます。
今日は洗濯機を４回も回しました。
衣類の他にベットパットとタオルケット、シーツも
洗いました。
しっかり、みんな乾きました。
今晩は気持ち良く眠れると思います♪
２階の部屋に掃除機をかけて、床に雑巾がけをしました。
久しぶりに雑巾がけをしたら雑巾が真っ黒になりました。
夏は素足で歩くことが多いので、雑巾がけをすると気持ちが
いいですね。
明日はリビングにも雑巾がけしようかな…
夏は雑巾がけしてもすぐに乾いて気持ちがいいですね。
★今日の歩数 3763歩（目標:10000歩以上）
少なすぎですね(^_^;)
★今日のエクササイズ量 1.6目標（目標：3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜 朝○ 晩○
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●宮城県仙台市 15時21℃ くもり
今日は納戸のお掃除をしました。
子供たちの洋服の衣替えをした衣装ケースを納戸に
置いていますが、納戸も衣替えを機にお掃除♪
掃除機をかけて床や壁を水拭きして風をとおして
すっきりしたところで納戸の中に衣装ケースを運び入れて
衣替え完了！です。
今日は勢いにのってリビングの床なども雑巾がけをして
すっきりです。
物が増えてきたので見直ししながらお掃除したいと
思いますし、自分の分の衣替えがまだです。
この勢いのままがんばりたいと思います!(^^)!
★今日の歩数 7515歩（目標:10000歩以上）
お掃除とお買物でも、足りなかったですね(^_^;)
★今日のエクササイズ量 3.4（目標:3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ 〇
★蜂蜜 朝〇 晩〇
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naon69
