●宮城県仙台市 15時8℃ くもり
もうすぐ、娘の誕生日。
24日です。
でも、24日は平日。
みんながそろう今日、お誕生会をしました。
娘も楽しみにしていた様子。
ケーキに好きなキャラクターを描いてくれるサービスをして
いるケーキ屋さんにいつもケーキをお願いしていますが
今年も例外ではなく今年はメジャーなキャラクターではなく
雫のような、泡ぶくのような、あわわちゃんというキャラクターを
描いてもらいました。
メモ帳に描いてあったキャラです。
あと、みんなが好きな紅茶豚、エビフライ、お寿司などでお祝い♪
美味しく、楽しく過ごしました。
10歳おめでとう♪
娘が生まれた日、破水から始まった出産。
予定日よりも2週間早く生まれました。
今では笑い話になっていますが、パパの慌てぶり…
10年間いろんなことがあったけど、楽しいこと、悲しいこと
痛かったこと、泣いたこと、笑ったこと。
何もかもが一つ一つ大切な思い出になっています。
生まれてきてくれてありがとう。
★今日の歩数 3292歩(目標:10000歩以上)
ウォーキングをお休みしてしまいました。少ないですね(>_<)
★今日のエクササイズ量 1.3(目標:3.3以上)
★昨夜の造顔マッサージ 〇
★蜂蜜 朝〇 晩×
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誕生日
●宮城県仙台市 15時25℃ くもり
今日ヒンデローペンのレッスンの日。
卒業作品も4回目になりました。
本当は自分で仕上げなければいけませんが
特別にお教室で描かせてもらっています。
今日はアイテムのベース塗りが終わっていますので
アイテム(お花)にシェードやライト、ハイライトを入れて
仕上げていきました。
でも、フィッサースタイルはあまり作品を描いていないので
描き方が思い出せず、本を見たり、レッスンの資料を
見たり…なかなかすすみません。
アカンサスのライトも入れて今日はタイムアップ。
次回は葉や茎を入れて、他の部分に入ります。
今日は私の誕生日。
一つ壁を越えます。
主人が帰りに花束を買ってきてくれました♪
ミニブーケを組み合わせたものでしたが、かわいいです。
主人いわく、お花屋さんにミニブーケしか残っていなかった
そうです。
それでも、まとまって見えるので不思議です。
バラバラにするのはもったいない感じです。
★今日の歩数 12800歩(目標:10000歩以上)
やはりトールの日は少ないです。
でも、ウォーキングのおかげで目標達成♪
★今日のエクササイズ量 6.2(目標:3.3以上)
★昨夜の造顔マッサージ 〇
★蜂蜜 朝〇 晩〇
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今日ヒンデローペンのレッスンの日。
卒業作品も4回目になりました。
本当は自分で仕上げなければいけませんが
特別にお教室で描かせてもらっています。
今日はアイテムのベース塗りが終わっていますので
アイテム(お花)にシェードやライト、ハイライトを入れて
仕上げていきました。
でも、フィッサースタイルはあまり作品を描いていないので
描き方が思い出せず、本を見たり、レッスンの資料を
見たり…なかなかすすみません。
アカンサスのライトも入れて今日はタイムアップ。
次回は葉や茎を入れて、他の部分に入ります。
今日は私の誕生日。
一つ壁を越えます。
主人が帰りに花束を買ってきてくれました♪
ミニブーケを組み合わせたものでしたが、かわいいです。
主人いわく、お花屋さんにミニブーケしか残っていなかった
そうです。
それでも、まとまって見えるので不思議です。
バラバラにするのはもったいない感じです。
★今日の歩数 12800歩(目標:10000歩以上)
やはりトールの日は少ないです。
でも、ウォーキングのおかげで目標達成♪
★今日のエクササイズ量 6.2(目標:3.3以上)
★昨夜の造顔マッサージ 〇
★蜂蜜 朝〇 晩〇
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●宮城県仙台市 15時21℃ くもり
今度の日曜日は母の誕生日。
先日「何か欲しいものない?」ときくと「何もない」と言って
いました。
何かないかな〜としばらく考えていたら思い出したのが
去年の夏、汗かきの母はお友達に速乾性のTシャツを
買ってみたら…と勧められていたのを思い出しました。
毎年、夏に出羽三山参りをするのでその時や
普段、ウォーキングをする時にいいかもと思い母に話したら
嬉しがってくれました。
スポーツ用品店で探すには好みが想像できないので
一緒に買い物へ行きTシャツをプレゼントしました。
これでTシャツが重くなるほど汗をかかなくなるかも(?)
しれませんね。そして出羽三山参りの準備もできたかな?
★今日の歩数 5132歩(目標:10000歩以上)
車での移動時間が長く、歩く時間がたりなかったですね(^_^;)
★今日のエクササイズ量 2.0(目標:3.3以上)
★昨夜の造顔マッサージ 〇
★蜂蜜 朝〇 晩〇
快調です♪
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