花粉 : 仙台で幸せライフを送る専業主婦のブログ

2012年03月19日21:30

カテゴリ: ガーデニング; 暦

今年は少し遅い？！

●宮城県仙台市　15時7℃　晴れ

先週、黄色のクロッカスの蕾を見つけました。

今年は寒いせいか少し遅い感じがしました。
今日は紫のクロッカスも咲き始めていました。

春ですね。
そろそろ、花粉も飛ぶころでしょうか…？

花粉も少し遅いのか、私は今のところ感じていません。
でも、マスクはしてそろそろ予防しないとですね。

★今日の歩数　11796歩（目標:10000歩以上）
　テニスで目標達成♪
★今日のエクササイズ量　5.4（目標：3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ○
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タグ：: クロッカス; 黄色; 紫; 春; 花粉; マスク

naon69

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2011年02月07日21:16

カテゴリ: 暦; 子ども

風が強くて…

●宮城県仙台市　15時3℃　晴れ

今日はとても風が強い一日でした。

風に砂が舞っていたり

テニススクールではアウトドアコートに置いてあった
移動式のネットも風に押されて動いていました。

それに家の自転車も転んでいました。

今日は学校の周りも風を遮るものもなく
子供達の帰りも大変だろうと思い
今日は迎えに行きました。

まだ、花粉がそんなに飛んでいないと思いますが
これが花粉症の季節だと大変ですね。
もうすぐやってきます花粉症の季節。

れんこん、はちみつと改善に努めてきましたが
どのくらい効果があるのでしょうか？

今年は花粉の量が多いと言われていますが
どのくらい体質改善されているか効果の確認を
するためにも、症状が出るまで病院へはいかないで
みようと思っています。

★今日の歩数　9768歩（目標:10000歩以上）
　もう少しでした
★今日のエクササイズ量　4.5目標（目標：3.3以上）
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タグ：: 強風; 花粉; 花粉症; れんこん; はちみつ

naon69

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2010年03月05日21:09

カテゴリ: テニス; 暦

暖かい一日でした～♪

●宮城県仙台市　15時15℃　晴れ

今日はとても暖かい一日でした。
息子はコートを着ないで学校へ行ったくらい
朝から暖かい日でした。

こうなると心配なのは花粉です。
天気予報では今日は花粉は多いと予報を出して
いましたので、今日は念のため外に出るときは
マスクをして出かけました。

実際にたくさんの花粉が飛んでいたかは不明ですが
少し鼻水は出ますが、目や耳などは大丈夫です。
毎日、蜂蜜を食べたりしてこの一年過ごしてきた
結果なのでしょうか？
答えは分かりませんが、まだ、病院へ行くほどひどくは
ない感じがします。

今日はテニススクールの補講をとりました。
今日のテーマはライジングストローク。
ただ、深く返球するだけのライジングだけではなく
ネット際に沈めるライジングも球出しから練習しました。

その後、ストローク対ボレーで練習しましたが、ストローク側に
なるとどう展開していいのか分からなくなります。
今日はロブうまく行かず、中途半端な甘い球になってしまい
ました。
もう少し上手に逃げのロブ、攻撃のロブを打ち分けたいです。
次回また練習したいと思います。

★今日の歩数　11987歩（目標:10000歩以上）
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★今日のエクササイズ量　5.4目標:3.3以上）
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