●宮城県仙台市　15時20℃　くもり



一昨年、実家からもらって植えたのですが
去年は花を咲かせませんでしたが、先日、気がつくと
花芽をつけていました。

そして今朝、また、見に行くと花を咲かせていました♪


これはアヤメなのでしょうか？
それとも花菖蒲なのでしょうか？
カキツバタなのか？


見分け方がよくわからないのでネットで調べてみました。
ウィキペディアにアヤメ、カキツバタ、ハナショウブの見分け方
というページを見つけました。

この見分け方、花の色、花の特徴などが書いてあります。
大まかに
アヤメは外花被片に網目模様、カキツバタは網目模様は無いが
白い斑紋がある、ハナショウブは網目模様は無いが黄色い斑紋が
あると書いてあります。

明日、もう一度良く見てみたいと思います。




★今日の歩数　9320歩（目標:10000歩以上）
　もう少しですね〜
★今日のエクササイズ量　4.7目標（3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝○　晩○
　
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●宮城県仙台市　15時8℃　晴れ


一昨日の雪がだんだんと解けてきました。
道路には雪かきした雪が残っている感じで
あとは土のところはまだ雪がある状態です。

ふと、庭のクロッカスを見ると
なんと折れてました！！


きっと、つぼみがせっかく大きくなったところに
重たい春の雪が積もってしまったからなんでしょうね。

でも、折れながらも花を咲かせようとしていました。
かれないでがんばって咲かせて欲しいですね。

雪が解けたあとにはチューリップの芽もでていて
以前見た時よりも大きくなってきていました。

春は一歩一歩近づいているんですね。


★今日の歩数　14082歩（目標:10000歩以上）
　久しぶりにウォーキングしました♪
★今日のエクササイズ量　7.1目標（3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝○　晩○
　
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●宮城県仙台市　15時20℃　晴れ


昨日に引き続き、今日も我が家の屋根の塗装工事です。

今日は赤茶色の錆止めを塗っているようです。
見ていると塗る順番があるようです。

屋根のふち、雪の滑り止め、そしてその他の部分。
それから、上り下りしているはしごの部分を最後に残し
ながら塗っている様子です。

今日一日で錆止めは終わり、いよいよ明日はペンキの
ようです。


ウォーキングをしているとそこかしこから金木犀の
いい香りがしてきます。
我が家の小さな金木犀も見るとお花をつけていました。


かわいい小さなお花です♪
昨年よりもお花が多く咲いているような気がします。

この金木犀、この香りをとっておきたいと思うのですが
なにか利用法などあるのかしら…？
ちょっと調べて見たいと思います♪



★今日の歩数　14487歩（目標:10000歩以上）
　今日は業者さんに話してウォーキングに行ってきました♪
★今日のエクササイズ量　6.9（目標:3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ　〇
★蜂蜜　朝〇　晩〇　
　
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●宮城県仙台市　15時23℃　晴れ

今日はテニススクールの日。

スクールへ行くと担当コーチが試合でお休み。
試合前の速報(単にスクールに電話連絡があっただけですが)
で一回戦突破したそうです。

ということで今日は代わりのコーチがレッスンしてくれました。

今日のテーマはスライスのアプローチとその返球。
球出しからの練習と平行陣対雁行陣のゲーム形式の練習。

今日はレッスン生が６人だったのでいろんな方と練習できて
楽しかったです。

ただ、アングルに対しての反応が遅く同じパターンで２回
決められてしまいました。
反省です。


最近、庭のラズベリーにたくさん花が咲いています。
白くて地味なお花です。
今年もたくさんラズベリーの実が採れそうです♪







★今日の歩数　10976歩（目標:10000歩以上）
　テニスで目標達成♪
★今日のエクササイズ量　4.5（目標:3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ　〇
★蜂蜜　朝〇　晩〇
　快調です♪

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●宮城県仙台市　15時24℃　晴れ

今日は朝から中学校の夏制服の受け渡しで
自転車で中学校へ行ってきました。

子供がお金を持って行って受け取ってもいいのでしょうが
荷物になるし高額な現金(５０００円くらいですが)を持って
行かせるのもと思い取りに行きました。

早速、すそ上げをしなければなりませんね。

今日は近くのジャスコに行って半袖のワイシャツも買って
来ました。


キッチンに昨年の暮からシクラメンを置いています。
買って来た時は花をつけていましたが、花が終わると
しばらく葉っぱだけでしたが、少し前につぼみを発見して
せっせとお水をあげていたら、数日前からニョキニョキと
大きくなって、今日花が咲きました。

シクラメンは暮頃、花を咲かせて売っていますが
今頃、花が咲くなんて…

なんだか時期はずれな感じもしますが、花が咲くと嬉しいですね♪







★今日の歩数　10740歩（目標:10000歩以上）
　朝の散歩と学校への自転車＆お買物が効いたのでしょうか。
　目標達成♪
★今日のエクササイズ量　4.2（目標:3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ　〇
★蜂蜜　朝〇　晩×
　今日はお天気もよく、窓を開けていましたが、時々、くしゃみが
　出る程度でした。

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