●宮城県仙台市 15時3℃ 雨
今日は冬に逆戻りしたかのように寒い一日でした。
そのため、テニススクールも冬と同じように長袖Tシャツに
ベストという格好で行きました。
今日から新しい期ということでレッスンはストローク中心。
相手のバックサイドフォアサイドの打ち分け。
それから、打ち込み…ストロークですがドライブボレーのように
打ち込む練習をしました。
私はこのドライブボレーがどうも苦手でうまく打てません。
握りが薄いのでなかなか打てません。
今日も何回打ってもいい感じでうてません。
YOUTUBEでも見て研究してみようと思います。
午後は小学校の校外巡視でした。
普段は学校に集合してそれから車で巡視するのですが
今回は運転免許を持っていない方がいらして
近くのコンビニで待ち合わせをして巡視に行きました。
この巡視、コースは決まっているのですが、自分の地区以外の
ところはなかなか行かないのでよく分かりません。
でも、間違っても気にしないということで少し間違えても
そのまま巡視を続けました。
今日は雨も降っていたので道草をしていたり
危険な場所で遊んでいる子もなく無事終了しました。
★今日の歩数 10286歩(目標:10000歩以上)
テニスで目標達成♪
★今日のエクササイズ量 4.5目標(3.3以上)
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜 朝○ 晩○
☆人気ブログランキングに参加しています
今日は冬に逆戻りしたかのように寒い一日でした。
そのため、テニススクールも冬と同じように長袖Tシャツに
ベストという格好で行きました。
今日から新しい期ということでレッスンはストローク中心。
相手のバックサイドフォアサイドの打ち分け。
それから、打ち込み…ストロークですがドライブボレーのように
打ち込む練習をしました。
私はこのドライブボレーがどうも苦手でうまく打てません。
握りが薄いのでなかなか打てません。
今日も何回打ってもいい感じでうてません。
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午後は小学校の校外巡視でした。
普段は学校に集合してそれから車で巡視するのですが
今回は運転免許を持っていない方がいらして
近くのコンビニで待ち合わせをして巡視に行きました。
この巡視、コースは決まっているのですが、自分の地区以外の
ところはなかなか行かないのでよく分かりません。
でも、間違っても気にしないということで少し間違えても
そのまま巡視を続けました。
今日は雨も降っていたので道草をしていたり
危険な場所で遊んでいる子もなく無事終了しました。
★今日の歩数 10286歩(目標:10000歩以上)
テニスで目標達成♪
★今日のエクササイズ量 4.5目標(3.3以上)
★昨夜の造顔マッサージ○
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