仙台で幸せライフを送る専業主婦のブログ

●宮城県仙台市　15時0℃　晴れ


今日からウォーキングも開始しました。
冬休みもおわりお友達のＳちゃんとお互い都合のつく時だけの
ウォーキングを開始しました。
ちょっぴり寒かったけど、お天気も良かったので気持ちよかったです。

お互い、年末年始にあったことなどを話しながらウォーキングしました。
体も動かし、口も動かして、ストレス発散になりました。

これから、雪が降ったりして歩きにくくなりますが
できるだけウォーキングも続けたいと思います。



★今日の歩数　13521歩（目標:10000歩以上）
　ウォーキングで目標達成♪
★今日のエクササイズ量　6.6（目標：3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝○　晩○　

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●宮城県仙台市　15時18℃　晴れ



今日から１１月。

よく考えてみると今年もあと２ヶ月。

いろんなことがあった今年ですが、残すところあと２ヶ月になりました。

年末年始に向けて、計画をたてて実行していかなくてはなりませんね。

ざっと、考えをめぐらせると
年末の大掃除。
年末年始の計画。
喪中はがきの作成と発送。

そうそう衣替えも中途半端です。

しっかり、少しずつすすめていきたいと思います。






★今日の歩数　13588歩（目標:10000歩以上）
　ウォーキングで目標達成♪
★今日のエクササイズ量　6.6（目標：3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝○　晩○　

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●宮城県仙台市　15時5℃　曇


昨日までのクリスマス気分はもう終わり。
今日はクリスマスツリーを片付けて、年末年始モードに。。。

今日は電子レンジと冷蔵庫の大掃除をしました。
電子レンジは庫内に濡れふきんを入れて暖めて蒸気を
出して、庫内をふき掃除しました。

冷蔵庫も中のものを出してふき掃除。
野菜室にはけっこうたくさんの野菜くずが残っていました。

すっきりきれいになって気持ちがいいです。



★今日の歩数　10723歩（目標:10000歩以上）
　お昼に１時間ほど家族でテニスしました。
　子供たちがけっこう上達していたのにびっくりしました。
★今日のエクササイズ量　4.9目標（目標：3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝○　晩○
　
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●宮城県仙台市　15時6℃　くもり


このところ、やっと冬らしい寒さになってきました。
今年は暖かく何だか師走という感じがしない私。

年末年始のしたくが大幅に遅れている感がある我が家ですが
今日はやっとクリスマスツリーを飾りました。

今年のツリーは赤系でまとめてみました〜♪
飾ったのは子供たち…まだ飾りは残っていましたが
息子いわく
このくらいが調度いい
そうです。


クリスマスまであと２週間です。
やっと年末らしくなってきました。

さあ、そろそろ気合を入れて年末年始の準備に
とりかからないと…

とりあえず、年賀状のあて先をチェックしようかな…。



★今日の歩数　2223歩（目標:10000歩以上）
　少なすぎですね〜
　なんとかしないと…
★今日のエクササイズ量　0.9目標（目標：3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝○　晩○
　
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●宮城県仙台市　15時18℃　くもり



今日は朝から強い風と雨。
家事を片付けると買い物はありましたが
そういう気分でもない。


テニスしたい！と思いましたが
スクールの欠席分の補講はもう消化してしまってもうない。

今日は暖かかったのでテニスしたらどんなに気持ち良く
汗をかけたろう…

でも、今日はテニスはできないので
撮り溜めていたＤＶＤを観ました。
そろそろＤＶＤのハードディスクを整理しないと録画できなく
なります。

でも、観たい番組はたくさんあって、観る時間が足りない
そんな状態です。
とりあえず、ＤＶＤ−Ｒにコピーしようと決めているものだけでも
コピーしてしまって、年末年始の録画時間確保しておこうかな…



★今日の歩数　2774歩（目標:10000歩以上）
　お買い物で歩きましたが、まだまだですね。
★今日のエクササイズ量　1.1目標（目標：3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝○　晩○
　
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●宮城県仙台市　15時11℃　晴れ


１１月も後半になってしまいました。
そろそろ年末・年始のことを考える時期になりました。

今年のお正月はどうしよう…と主人と話しています。
いつもは主人の実家へ行っていますが、今年は行かない
方向で話がすすんでいます。

となると自宅でのんびりお正月…
初詣三昧神社めぐり…
温泉でゆっくりお正月…
などと考えていまっしたが、

先日、スポーツショップでテニスのウェアを購入し
くじ引きを引いたら八幡平リゾートスキー場の
リフト一日券の招待券がペアで当たったのを
思い出しました。

主人と私は子供たちが生まれる前までは
一緒にスキーに行っていましたが、ここ１０年ほど
スキーには行っていないので、招待券を
行く人に譲ってしまおうか、それとも行く？

子供たちに聞いてみるとスキーしてみたいと
いうので行ってみてもいいかも・・・とも思います。
八幡平は日帰りは無理なので、宿泊など確保しないと
行けないですね…

要検討です。

また、年賀状の準備や大掃除などしなければならないですね。
忙しくなりそうです。
計画的にすすめたいですね。

★今日の歩数　4356歩（目標:10000歩以上）
　近所までのお買物だけでは足りないですね。
★今日のエクササイズ量　2.0（目標:3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ　〇
★蜂蜜　朝〇　晩〇　
　
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