●宮城県仙台市　15時8℃　曇



娘は小学校６年の健康診断の視力検査で
病院で診てもらうよう学校から指示をうけて
眼科に通院していました。

仮性近視ということで１年半ほど
お薬をいただき、様子をみていましたが
とうとうめがねを作るよう指示されました。

まだ、そんなにひどくはないということで
見えない時だけめがねをかけてくださいという指示でした。

私は視力だけはいいのでめがねでもコンタクトでもないので
めがねってどう作るのだろうと思っていました。

眼科からいただいためがね処方箋をめがね屋さんで渡して
めがねを作ってもらいました。

まずはレンズを選び…硝子のレンズかプラスチックレンズか。
そして両面に撥水加工してあるもの。傷がつきにくい加工のもの。
そして、花粉やほこりを寄せ付けない加工のもの。

娘ははじめてのめがねなので軽いプラスチックレンズで
傷がつきにくい加工のものを選びました。

それからフレーム選び。
好きな色や形。
見た目で何個か選んだあと、写真を撮ってもらって
客観的に見て、自分の好きなフレームを選ばせました。

出来上がりまで１週間かかるそうです。

娘は速くめがねが出来上がらないかな〜♪と楽しみにして
いるようです。



★今日の歩数　4208歩（目標:10000歩以上）
　まだまだですね。
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝○晩○　

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●宮城県仙台市　15時10℃　曇



今日は娘の授業参観でした。

娘のクラスは音楽。
みんなリラックスして授業を受けていました。
リラックスしすぎている子もいましたが…
小学校から成長できたのでしょうか？？

中学１年生ももう終わりですね。
２年生になると後輩が出来て中だるみする頃ですが
少し緊張感をもって過ごしてほしいですね。


終了後、懇談会に参加してきました。
懇談会ではもう３年生の修学旅行の積み立ての話が…
２年生から準備を始めるのですね。


★今日の歩数　3492歩（目標:10000歩以上）
　少ないですね。
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝○晩○　

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●宮城県仙台市　15時13℃　くもり


今日は娘の中学校の一日入学でした。

中学校へ行って、校長先生のお話や
教務主任の先生のお話を聞いたあと
子供達は教室でアンケートと作文。

親は教材購入でした。

我が家は入れ替わりなので通学鞄はおさがりで
他の物は購入することにしました。

アクリル絵の具

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と
アルトリコーダー

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と
上履き、体操着を購入してきました。

体操着は少し悩みましたが、少し大きなサイズにしました。
３年間でどれくらい伸びるかな？



★今日の歩数　1978歩（目標:10000歩以上）
　少なすぎですね
★今日のエクササイズ量　0.8（目標：3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝○　晩○　

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●宮城県仙台市　15時11℃　晴れ


明日は娘のお誕生日。
１２歳になります。

あれからそんなに経ったのかと
びっくりしますね。

とにかく元気に素直に育っています。


今日はその前祝い(？)
明日は学校なので、
今日、みんなでランチすることにしました。

先週、新聞の折込に入っていた
松島三ツ星冬ランチの広告から
今回はホテル海風土さんのランチをいただきました。

タイトルは「麗らかな冬晴れ」

食前酒の松島白菜と洋梨のカクテル
ノンアルコールなので子供も運転手もＯＫ！
少しピリッとしましたが洋梨の味の方が勝っていました。


前菜
松島の風景を見ているような盛り付け




お造り
鮪、平目、あいなめ


揚げ物代わり
野菜と穴子の筒揚げ、ライスペーパー巻き
松島トマトのソース
このトマトのソースがおいしかったです。



合肴
天然寒八と松島牡蠣の蒸しシャブ
ポン酢でいただいたのですが、おいしかったです。
牡蠣もぷりぷりでした。


食事
お茶漬け
これがもっと食べたい！と思うほどおいしかったです。


水菓子
大根ムースと苺あんみつ
大根？と思いましたが大根はあまり感じませんでした。
あんみつもちょうどいい甘さでおいしくいただきました。


ランチ２５００円のコースでした。
大満足です。


☆基本情報☆　　ホテル海風土
住所　松島町松島字東浜５−３
電話　０２２−３５５−００２２


松島にも少し震災の跡は残っていましたが
みんながんばっています。



★今日の歩数　2314歩（目標:10000歩以上）
　少なすぎ！
★今日のエクササイズ量　0.9（目標：3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝○　晩○　

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●宮城県仙台市　15時26℃　くもり



今日は幼なじみのＳちゃんとウォーキング２回目。

Ｓちゃん家まで行ってそこから２人でウォーキング。
今日は近くの川の土手を今日は歩きました。

少し暑かったので土手に吹く風が気持ちいいかな〜と
思いましたが、風はあまり吹いていませんでした。

それでも１回目よりは距離も時間も延びたかな…
楽しくおしゃべりしながら歩くのは気持ちいいですね。


夕方は娘を眼科に連れて行きました。
１ヶ月前には仮性近視という診断で点眼薬をいただいて
つけていましたが、効果はあったのかしら？

視力は前回とほぼ変わらず…

それでも眼鏡をするほどではないということで
同じ点眼薬を処方してもらって、あと２ヵ月後にということでした。

このところ点眼薬をつけ忘れていたという娘。
ちゃんと続けると視力が回復するのかな…？

眼鏡は避けたいようなので薬とパソコン、ゲームに
気をつけてあげないといけないですね。



★今日の歩数　13613歩（目標:10000歩以上）
　ウォーキングで目標達成♪
★今日のエクササイズ量　6.6（目標：3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝○　晩○　
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●宮城県仙台市　15時25℃　くもり


今日は息子の運動会の予定でした。
昨日のお昼からお弁当の準備をしていましたが
夕方、学校からメール連絡で台風が近づいているので
６日(火)に延期にしますと連絡がありました。

でも、今日は登校し火曜日の授業をするということで
お弁当を持って学校へ行きました。


娘はスポーツクラブの合宿。
９時に仙台駅集合でした。
やはり、お昼のお弁当におにぎり持参で

朝は息子のお弁当と娘のおにぎりを作りました。

息子の運動会が予定通り実施されていたら
主人と私とで二手に分かれて子供達の行事のフォローを
するところでしたが、運動会が延期になったので
主人と二人で娘を仙台駅までおくって行きました。


集合場所で先生のお話を聞いてから、バスに乗って出発。
おくった後は仙台駅東口にありますヨドバシカメラさんに寄って
パソコンのプリンターを購入しました。

プリンターは夕べ壊れてしまったのです。
今、子供会の仕事でプリンターを使うので待てませんでした。

家に帰って主人にプリンターをセッティングしてもらいました。
主人は今晩、秋田県の田沢湖で会合があるというので
２時の新幹線に乗らなければなりません。
そして、主人のめがねの鼻あての部分が壊れてしまったので
眼鏡屋さんに行きたいという主人は荷物もたくさんあったので
一緒に車で出かけました。

眼鏡屋さんで眼鏡の修理をしている間に今日も二人でランチすることに
なりました。

どこ行こうかと考えて行ったのは何年ぶり…？と思うくらい久しぶりに
お邪魔しました。
たぶん１０年ぶりくらいでしょうか…

今日、お邪魔したのは
『オージェル・ディー』さん。
息子が生まれる前はよく二人で行ったお店です。

今日いただいたランチはお魚のランチ１８９０円。

かぼちゃの冷たいスープ

お魚は鯛でした。

サラダのドレッシングが良かったです。

コーヒーとチーズケーキ。

主人とワインの話をしていたら、お店の方がいろいろとワインの
お話を聞かせてくれました。

楽しいひとときと美味しいランチでした。


☆基本情報☆　『フレンチレストラン　オージェル・ディー』
　住所　仙台市青葉区一番町３−８−１　ラ・ベルビュービル３Ｆ
　電話　０２２−２６４−１９４０


その後主人を仙台駅までおくって帰ってきました。





★今日の歩数　5719歩（目標:10000歩以上）
　街中を歩きましたが、もっと歩きたかったな…
★今日のエクササイズ量　2.6（目標：3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝×　晩○　
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