●宮城県仙台市　15時25℃　くもり



今日はＰＴＡスポーツ大会でした。
私はこの担当の役員になってしまったのです。

今日は注文していたお弁当などをとりに
お店に行ってから会場へ向かいました。



この役員を引き受けて、こんなのありなんだ！？と思うようなことも
ありましたが、分かってくれる人もいるし、初めから期待しないで
おこうと思うことにしました。

今回のことで勉強になりました。
いろんな父兄もいるし、いろんな考えの方がいるんだなと
改めて思いました。



スポーツ大会の方はリーグで３位でした。
まず、小さなハプニングはありましたが、なんとか終了して
ほっとしました。






★今日の歩数　8117歩（目標:10000歩以上）
　もう少しでした。
★今日のエクササイズ量　3.6目標（3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝○　晩○
　
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●宮城県仙台市　15時10℃　晴れ



今日は春休み最終日。
娘は宿題があり、今朝の時点でまだ終わっていなかったので
今朝から声がけ…そして丸つけ。

息子は昨日やっと部活の今月の予定表を渡されて
スケジュール確認していたら、春休み明けにテストがあることに
気がつき、今頃（？！）テスト勉強を始めました。
と言っても範囲が分かるわけでもなく、とりあえず一年生の復習です。

確かに一年生の担任の先生からは何も言われていないらしく
予定表にはＮＲＴとしか書いてないので、まったく気がつきません
でした。
今からの勉強で間に合うのか？
テストは明後日です。
息子よ。ファイト〜！

春休み最終日、バタバタと新学期準備です(>_<)


昨日はけっこう暖かい一日でした。
きっと昨日の暖かさのおかげでしょうか？
今日、庭のムスカリ第一号を発見しました〜♪

よく見ると花芽が他にもたくさんあって大きくなってきました。

となりに植えたチューリップにも花芽が出来ていて
もう少しでお花が咲きそうです♪


★今日の歩数　4932歩（目標:10000歩以上）
　まだまだですね〜(^_^;)
★今日のエクササイズ量　2.2目標（3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝○　晩○
　
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●宮城県仙台市　15時6℃　くもり


今日はテニススクールの日。
今日のテーマはロブ。
それも攻撃的なロブです。

届くか届かないかの高さを狙います。
これが上手にできるようになったら、使えますね。

はじめ球出しからの練習後、並行陣対並行陣
(ボレー対ストローク)のダブルス形式で練習。

これはストローク側がどうやって抜くか…考えるところです。
このポジションで攻撃的なロブを使います。
ボレー側はストローカーの足元を狙う長いボレーを打ちつつ
作っていく感じですね。

これはペアの息があわないとうまくいかないですね。

その後ゲームをしました。


今日はテニスのあとのコーヒータイムをけって家に帰って
きました。
今日から期末テストの息子は給食なしで帰ってくるからです。
明日、またテストです。

早くお昼ごはんを食べさせて勉強させてあげないと
と思っていましたが、お昼ごはんをお腹いっぱい食べた息子は
眠くなったらしく勉強しながら寝ていました。

勉強するときはお腹いっぱい食べさせてはいけませんね。
次回からは気をつけます。

明日もがんば！



★今日の歩数　12353歩（目標:10000歩以上）
　テニスで目標達成♪
★今日のエクササイズ量　5.6目標:3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝○　晩○
　
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●宮城県仙台市　15時6℃　晴れ


明日から息子は期末テスト。
そのため、部活もお休み。

今日はどこにも出かけず試験勉強していました。
明日は国語と理科と社会だそうです。

朝から、漢字や歴史のプリントとにらめっこしていましたが
休憩も長いんですよね〜(^^;)

自分の部屋で勉強しない息子のためにまわりもテレビを
見ないようにしたり、けっこう大変です。
これが受験勉強になったらどうなるのかしら…？

まあ、とにかく明日＆明後日はがんばって欲しいですね。


今も漢字の問題を出しながらブログを書いています。。。


★今日の歩数　6756歩（目標:10000歩以上）
　ウォーキングが短かったです
★今日のエクササイズ量　3.3（目標:3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝○　晩○
　
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●宮城県仙台市　15時20℃　くもり


週明けに息子の学校では定期テストがあります。

朝起きてすぐ、息子はテレビを見ようとします。
テストの前々日ですよ〜！

私達が子供の頃はテスト前となると寝る期間も惜しんで
勉強した記憶があります。

今はゲームやビデオがあって便利になった反面
それが気がかりで勉強が手につかないのでしょうか？

まだ、中学一年ですので、自覚がないのでしょうか…
でも、中学生になってからの定期テストは一応受験に
関係があるとききます。

テストが終わってから“しまった！”ということのないように
準備万端ととのえてテストを受けて欲しいですね。

★今日の歩数　11612歩（目標:10000歩以上）
　今日は久しぶりにウォーキングに行ってきました♪
★今日のエクササイズ量　6.1（目標:3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ　〇
★蜂蜜　朝〇　晩〇　
　
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●宮城県仙台市　15時16℃　雨

今日は中学校の家庭訪問。
朝からせっせとお掃除しました〜

いつも、お掃除していれば問題ないのに誰かが家に来ると
なると大掃除するのは良くないと思いつつ日頃していない分を
一生懸命お掃除。

玄関にはまだ鉢植えを置いていたので(冬の寒さから守るため)
外に出し、出したままのブーツをしまい、こたつをしまって
座布団出して…

お掃除で午前中が終わりました。
先生がいらっしゃるのは午後３時。

一応、先生は食べないだろうけど、お菓子を買いにお店へ
行き、お買物。

２時に準備が出来ると先生がいらっしゃるまでソワソワ…

家庭訪問ではまだ一年生なので、家での様子、学校での様子
勉強をどのくらいしているか、休みの時の過ごし方、部活のこと
などをお話していきました。

また、高校受験のルールが変わる事については、先生方もまだ
情報が少ないらしく、大変そうでした。
一応、進路は訊かれましたが、具体的な話ではなく
おぼろげな希望だけでした。

たった２０〜３０分だけのことですが、親も緊張します(^_^;)

今日、掃除をしていて閃いたのが『やることリスト』を作って
チェックしていく方法でなかなか毎日出来ないけど、毎日した
方がいいことを習慣化させるのはどうだろう！

と思い『やることリスト』を作ってみることにしました。
出来たらこのブログにもアップしたいと思います。
今はチェック方法や項目を考え中です。


★今日の歩数　6170歩（目標:10000歩以上）
　昨日のテニス中から左ひざに違和感があり、今日は痛いです。
　薬を塗って様子をみていました。
★今日のエクササイズ量　2.2（目標:3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ　〇
★蜂蜜　朝〇　晩〇
　のどが痛いです。もしかして風邪かな？？でも、熱はないです。

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●宮城県仙台市　15時3℃　曇

今日のテニススクールのテーマはスライスのアプローチ。
金曜日のリベンジです。何度も球出しから練習。今日は腰を低くしてラケットにボールがのっている時間を長くしようと心がけたら、うまくいきました。
ダブルスゲーム形式でも練習。寒いのにたくさん汗をかきました。


週末、家族で世界地図かるたをして遊びました。
「考える力がつく子ども地図帳〈世界〉」の巻末付録で72カ国がかるたになっています。
考える力がつく子ども地図帳〈世界〉
販売元：草思社
発売日：2007-03-30
おすすめ度：
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かるたの内容は絵札の表は地図、裏は国旗、正式国名、首都、おもな言葉が書かれていて、読み札にはその国の特徴(地形や歴史、文化など)がかかれています。

はじめは、ふつうにかるたをして遊んでいたのですが、家族で「国旗をどれだけ覚えられるか？」ということになって、絵札を見ながら国当て合戦！
息子は覚えられないとはじめからあきらめてしまいましたが、娘はこれをノートに書き始め、宿題の自主勉強にしながら覚え始めました。
主人は「５回くらいやれば出来るんじゃない？」と余裕。
私は学生の頃から地理は苦手で、しかも久しぶりの勉強モードで覚えられるか不安。でも、子どもの手前頑張らなければ…

そこで、一気に全て覚えてしまおうと思わないで、アジア、ヨーロッパ、アフリカ、北アメリカ、南アメリカ、オセアニア(オーストラリアと太平洋の島々)に小分けにして少しずつ覚えることにしました。
あきらめ気味の息子も誘い、アジア、近場からはじめ、何度もめくり、だいたい覚えたところで、次はヨーロッパ…という感じで覚えました。昔使った単語帳みたいですね。
いちばん苦手なのはアフリカ。そこで、緑と白地に赤の星と月があるのはアルジェリア、同じような緑と白地の国旗だけど、星と月がないのはナイジェリアとか特徴と名前を結びつけて覚えました。
おかげで、息子が一番国旗を覚えることができました。
私も久しぶりのお勉強(？)で頭を使ったせいか、夢にまで国旗が出てきましたが、72カ国全て覚えることができました♪やれば出来るんですね。




★今日の歩数　12376歩
　目標達成♪

★造顔マッサージ　〇