- ブログネタ:
- 生活・暮らしに役立つ情報 に参加中!
●宮城県仙台市 15時11℃ 晴れ
今日はテニススクール。
彼岸の中日ですが、お墓参りは昨日済ませて今日はテニスです。
今日のテーマはアングルボレー。
月曜のレッスンでもアングルボレーの練習をしましたので
今日は感覚が調度良い感じで打つことができました。
今日はお休みの方が多かったのですが、その代わりに
補講の人が来てくれてコーチを含めて調度4人でレッスンする
ことができました。
でも、女性は私一人、けっこうハードな練習になりました。
実はその補講の一人が主人だったんですけどね…
ブログをはじめて約一ヶ月半。
ひとつブログの効果を実感していることがあります。
それは、三日坊主にならずにすんでいること。
毎日、文末に今日の歩数、昨夜の造顔マッサージ、蜂蜜の記録を
載せていますが、特に蜂蜜については最近はじめた習慣なので
三日坊主になりそうなのですが、このブログを朝晩チェックしたり
書いたりしていることで、あっやらなきゃと気づくことができて
忘れることなく習慣になりつつあります。
歩数もなるべく歩こうと思うことができて良い効果を得ていると
思います。これからも、「これはいい♪」というものはブログで公開
することで習慣化していきたいと思います。
今日、万歩計が狂っていました。時間が2時間ほどずれていたので
その間、電池切れの状態になっていたのかもしれません。
百円ショップの電池を使ったからでしょうか?
それとも故障でしょうか?
明日、電池を買って交換してみようと思います。
【送料500円】 TANITA(タニタ) 3Dセンサー搭載歩数計FB-720-WH[FB720WH] (ホワイト)
★今日の歩数 10543歩
狂っていたのはなぜかテニスをしていた時でした。
テニス中を6000歩として計算しました。たぶん目標達成です。
★昨夜の造顔マッサージ 〇
★蜂蜜 朝〇 晩〇
今日の花粉症の症状は目のかゆみと鼻水が止まりません。
頭がボーっとしています(>_<)