ブログネタ：

生活・暮らしに役立つ情報 に参加中！

●宮城県仙台市　15時11℃　晴れ

今日はテニススクール。
彼岸の中日ですが、お墓参りは昨日済ませて今日はテニスです。

今日のテーマはアングルボレー。
月曜のレッスンでもアングルボレーの練習をしましたので
今日は感覚が調度良い感じで打つことができました。

今日はお休みの方が多かったのですが、その代わりに
補講の人が来てくれてコーチを含めて調度４人でレッスンする
ことができました。
でも、女性は私一人、けっこうハードな練習になりました。
実はその補講の一人が主人だったんですけどね…

ブログをはじめて約一ヶ月半。
ひとつブログの効果を実感していることがあります。

それは、三日坊主にならずにすんでいること。
毎日、文末に今日の歩数、昨夜の造顔マッサージ、蜂蜜の記録を
載せていますが、特に蜂蜜については最近はじめた習慣なので
三日坊主になりそうなのですが、このブログを朝晩チェックしたり
書いたりしていることで、あっやらなきゃと気づくことができて
忘れることなく習慣になりつつあります。

歩数もなるべく歩こうと思うことができて良い効果を得ていると
思います。これからも、｢これはいい♪｣というものはブログで公開
することで習慣化していきたいと思います。

今日、万歩計が狂っていました。時間が２時間ほどずれていたので
その間、電池切れの状態になっていたのかもしれません。
百円ショップの電池を使ったからでしょうか？
それとも故障でしょうか？
明日、電池を買って交換してみようと思います。

【送料500円】 TANITA(タニタ) 3Dセンサー搭載歩数計FB-720-WH[FB720WH] (ホワイト)





★今日の歩数　10543歩
　狂っていたのはなぜかテニスをしていた時でした。
　テニス中を6000歩として計算しました。たぶん目標達成です。
★昨夜の造顔マッサージ　〇
★蜂蜜　朝〇　晩〇
　今日の花粉症の症状は目のかゆみと鼻水が止まりません。
　頭がボーっとしています(>_<)

今日からはじめてブログをはじめます。

毎日の生活の中で少しでも日々成長できたらと思い
ブログをはじめることにしました。

最近は本を読んで、テレビの情報で、「これはいい!!」という
情報があってもそれを実践するところまでいかなかったり
三日坊主で終わってしまったり…
そんな私ですが何とかこのブログを通して変わっていけたら
と思っています。

とは言いつつもとりあえずは続ける事が大事かな･･･
肩の力を抜いてゆるりと楽しく書いてみたいと思います。