プール : 仙台で幸せライフを送る専業主婦のブログ

2009年08月15日21:28

カテゴリ: 国内旅行; ショップ

小旅行５日目♪

●岩手県盛岡市　15時29℃　晴れ

今日は午前中に主人の実家のある八戸市から
岩手県雫石町の鶯宿温泉へ移動しました。

鶯宿温泉にあります『けんじワールド』にいきました。
この『けんじワールド』、メインが波の出るプール♪
海のように波がでます。

入場すると、人・人・人…混んでいます。
波の出るプールもイモ洗い状態です。
少しこの波の出るプールで遊んだ後、２階の流れるプールへ
行きました。こちらも混んでいます(>_<)
流れてはいるもののイモ洗い…いえいえ流しすぎた流しそうめん
状態です。

ぐるぐると回ったあとは子供プールや温泉…ウォータースライダーを
体験しました。
ウォータースライダーは怖いかしら…と思っていましたが
案外、平気でした♪
最後にプールに着水する時に鼻と耳に水が入りましたが、
楽しかったです♪

今日のお宿は『ホテル偕楽園』。
まあ、昔懐かしい感じがする…昭和のまま時が流れていないような
温泉旅館です。
従業員の方々もそんな感じ…

お部屋でのお食事は牛しゃぶと釜飯が美味しかったです♪

プールに入ったせいかお腹がいっぱいになると、もう眠くなって
しまい、そのまま寝てしまいました。

★今日の歩数　2056歩（目標:10000歩以上）
　プールに入ったのでもっと運動はしているはず…
★今日のエクササイズ量　0.8（目標:3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ　〇
★蜂蜜　朝×　晩×　
　
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タグ：: #鶯宿温泉; #けんじワールド; #プール; #ホテル偕楽園; #ウォータースライダー

naon69

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2009年08月11日21:28

カテゴリ: 子ども; 国内旅行

今日から小旅行♪

●宮城県仙台市　15時26℃　くもり

今日は午前中に娘のピアノのレッスン。
そして午後はスポーツクラブのプール。
さらに夕方から旅行に出るというハードスケジュールです。

朝から荷物を詰めたり大忙しです。

ピアノのレッスンの間に荷物の準備。

午後は暑くなってきたので、息子も学校のプール。
娘もプール。

娘はビートを使ってクロールの息継ぎの練習をしていましたが
もう少しですね。

学校のプールでも練習してみようね♪

息子は宿題でプールへ５回以上行かなければならないのですが、
やっと、３回目。
今年の夏はお天気が悪いのでなかなか行けません…

プールから帰って水着のお洗濯をしてから出発♪

今日の目的地は一関市。

途中、東北自動車道の長者原サービスエリア(下り)で夕飯を
いただきました。
私は冷やし中華をいただきました。

爽やかな器にあっさりしょうゆ味で酸味もちょうどいい感じでした。

今日のホテルは『チサンイン一関インター』です。
一関インターを降りてすぐというフレーズにひかれました。

一関インターを降りて市街地の方向へ向かってすぐという
ことでしたので探しながら行くとなかなか見つかりません。
『ホテルルートイン一関インター』はすぐに目についたのですが…

仕方がなくサティでユーターンしてまた子供たちと探しながら
引き返すと見つかりました。
調度『ホテルルートイン一関インター』の向いに…
看板が小さくホテル建物も道路から少し内側に入っていて
目立たなかったのです。

でも、この『チサンイン一関インター』さんは新しいホテルでしたので
綺麗でした。しかも、お値段もお手ごろ、一部屋に一人で泊まると
５５００円、二人だと７５００円、三人ですと９０００円。
食事は一人５００円で朝食をいただけますが、トリプルユースですと
三人でなんと１０００円という安さ♪
駐車場もたくさんありますのでお車で節約旅行に行く方には
おすすめです♪

★今日の歩数　10068歩（目標:10000歩以上）
　目標達成♪
★今日のエクササイズ量　4.8（目標:3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ　〇
★蜂蜜　朝〇　晩×　
　
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タグ：: #子供; #プール; #冷やし中華; #長者原サービスエリア; #チサンイン一関インター

naon69

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2009年08月10日20:21

カテゴリ: テニス; 子ども

お盆休み前のテニススクール

●宮城県仙台市　15時23℃ 雨

今日はお盆休み前のテニススクール。
お休みの方もチラホラいらっしゃいましたが、今日も元気に
レッスンです♪

先週、レッスン後、試合の為に北海道に出かけた担当コーチは
シングルス準優勝、ダブルス優勝したそうです。
おめでとうございます。

さて、今日のレッスンテーマはローボレーとハーフボレーの
打ち分け。
球出しからの練習後、サービスラインの少し後ろに立っての
ボレーボレーで練習。

慌てて打ち込まないで落ち着いて打つと案外うまくいくと
思いました。

その後、平行陣対雁行陣でのダブルス形式練習。
この頃、ボレーの練習が多いせいか、ストロークのコースが
定まらず、なかなか沈みません。

まだまだ練習が必要です。
でも、お盆休みに入ってしまいます。
練習できないのが、寂しいです。時間を見つけて主人と練習
しようかな…

午後は娘のスポーツクラブのプール教室。
急いでシャワーを浴びて、市民プールへ向かいました。

何とか集合時間に間に合って、ママ達は見学。
１コースだけの貸切ですので、ちょっと狭い感じがしましたが
子供たちは一生懸命泳いでいました。

長く泳げる子、あまり泳げない子に別れての練習。
娘はあまり泳げないチームです。
ビート板を持って泳いで、その後クロールの練習を
しているようでした。

息継ぎが出来るようになれば、長く泳げそうなのですが
あともう少しのようです。

明日もプールがんばれ！

★今日の歩数　9488歩（目標:10000歩以上）
　テニスしたのに…(^_^;)
★今日のエクササイズ量　4.3（目標:3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ　〇
★蜂蜜　朝〇　晩〇　
　
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タグ：: #テニス; #ローボレー; #ハーフボレー; #プール; #クロール

naon69

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2009年08月09日20:27

カテゴリ: 子ども; 暦

プール教室＆エコポイント申請♪

●宮城県仙台市　15時24℃ 雨

今日は娘のスポーツクラブでプール教室でした。
が、気温が低く、水温も上がらないのでプールは中止。

今年は東北地方は梅雨明けしないみたいですね。
このところ、お天気が悪く、気温もあまり上がらない日が
続いていましたから、仕方がないですね。

プールの代わりに、いつもと同じスポーツクラブの
練習をしました。
柔軟体操、ブリッジや逆立ち、側転などの後にドッジボールを
しました。

最近、ドッジボールはかなりゲームらしくなってきました。
みんな投げるのも取るのも上手になってきましたが、
小さなミスが目立ちます。

外野のいないところに投げてしまって相手のボールになったり
外野からの投げる角度によっては相手チームの外野のボールに
なってしまったり…とっさの判断がまだちょっと出来ないようです。
冬のドッジボール大会が楽しみですね♪

明日は市民プール(屋内)を借りているので、明日は絶対に
泳げます。
残り２日間。上達できるといいね♪

先日、購入した冷蔵庫のエコポイント申請をします。
エコポイント事務局のホームページから、入力画面にアクセスし
必要事項を入力して、プリントアウトして領収書と保証書の
コピーを添付し、サインと捺印して郵送するだけです。

我が家は古い冷蔵庫は処分しなかったので、リサイクル券のほうは
なかったので１００００点分を図書カードにしてもらおうと思います。
主人がたくさん本を読むので図書カードはいくらあっても困らない
ものです。

Ａ４の用紙３枚と領収書と保証書のコピーと入っていますので
８０円切手で大丈夫か不安ですので、明日、郵便局へ行って
重さを量ってから投函しようと思います。

どのくらいで届くのかしら…？♪

★今日の歩数　2903歩（目標:10000歩以上）
　家の中をけっこう歩いたつもりですが、少ないですね(^_^;)
★今日のエクササイズ量　1.2（目標:3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ　〇
★蜂蜜　朝〇　晩〇　
　
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