●宮城県仙台市 15時29℃ くもり
今日から子供たちは学校が始まり、長かった夏休みが
やっと終わりました。
今日からお友達とのウォーキングも再始動！
久しぶりでしたので軽くウォーキングしました。
やっぱり、歩くと気持ちがいいですね。
やっと自由になる時間ができたので今日は
映画『ソルト』を観に行きました。
ＣＭで二重スパイのお話というのは知っていましたが
本当に二重スパイなのか？
誰かにはめられたのか？
誰が見方なのか？敵なのか？
アンジェリーナ・ジョリーのアクションもすごいですが
ストーリーの展開がすごかったです。
★今日の歩数 12198歩（目標:10000歩以上）
ウォーキングで目標達成♪
★今日のエクササイズ量 5.7目標（目標：3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜 朝× 晩○
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