仙台で幸せライフを送る専業主婦のブログ

宮城県仙台市で楽しい専業主婦生活と、日々の気づきと、快適ライフを綴ります。

スポーツクラブ

笑った♪ 遅かった!

●宮城県仙台市 15時14℃ くもり



今日は娘の入っていたスポーツクラブのママ友たちでランチ♪

行ったのはココスさんですが
ランチ&ドリンクバーでおしゃべり♪

久しぶりに会って…と言っても1ヶ月ぶりなのですが
今までは毎週会っていたので、久しぶりという感じがしました。

みんなで子供達の成長の話
震災の話
それに笑える話…

笑って笑って、ほっぺが痛くなるくらい
楽しかったです。


そして、今日はやっと桜の開花宣言がされました。
今年は遅いですね。
いつお花見に行こうかな…

塩竃神社の桜が咲いたら
合格のお礼にお参りに行こうと思っています。




★今日の歩数 12288歩(目標:10000歩以上)
 ウォーキングで目標達成♪
★今日のエクササイズ量 5.8(目標:3.3以上)
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜 朝○ 晩○ 

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テニススクール&スポーツクラブ

●宮城県仙台市 15時26℃ 晴れ



今日はテニススクールの日。
先週はおじいちゃんのお葬式で先々週はお盆休みで
久しぶりのスクールでした。

今週から新しい期に入ってメンバーも少し変わり…
テニス友のTさんは膝の調子が良くないということで
月イチになってしまって、今週はどんな感じになるだろう…と
思っていました。

今日は補講の方も多く5人でのレッスンで
楽しくレッスンすることができました。

今日のテーマはストロークで相手を追い込む。
ダブルスでただ雁行陣でストロークを打つのではなく
センターに寄せて、サイドにふるとか…相手を追い込むことを
考えながら打つこと。

私はストロークが苦手なのでそこまで考えていませんでしたが
そう考えることによって、少しはいい感じで打てるような気がしました。
ただ打つのではなく、どこに打つかという意識を持つことが大切ですね。

始めは球出しから練習し、後半はサービスからのダブルス形式で練習しました。
より実戦に近く、楽しい充実したレッスンになりました。



夕方は娘のスポーツクラブでした。
夏休み明けの初めてのクラブでした。
夏休み中にスポーツクラブの合宿(キャンプ)がある予定でしたが
娘は合唱のコンクールと重なってしまい、不参加でしたが
地震の影響で今週末に延期になったとのこと、お友達も参加するので
娘も参加したい模様…
先生も今から参加できるか、本部に確認を取ってくれて、参加することに
なりました。

今から今週末のキャンプに向けて準備をすすめていきたいと思います。

最後のキャンプ(スポーツクラブは小学校のうちだけなので)たくさん楽しい思い出を
作ってきてほしいと思います。


★今日の歩数 11915歩(目標:10000歩以上)
 テニスで目標達成♪
★今日のエクササイズ量 5.4(目標:3.3以上)
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜 朝○ 晩○ 
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久しぶりのスポーツクラブ♪

●宮城県仙台市 15時11℃ 晴


今日、娘のスポーツクラブが1ヶ月半ぶりにありました。

3月の最後のスポーツクラブが震災で出来なかったのです。

その3月の分のスポーツクラブでした。


新中一…旧六年生のお別れの会もかねてのスポーツクラブでした。
この震災で誰一人かけることなく集まることができました。

今日はおにごっこから始まって、かけっこ、ドッジボール
久しぶりに会った友達、そして、思いっきり体を動かして
子供たちはとても楽しそうでした。

ママ達も久しぶりの再会で互いの無事を確認しあって
互いの近況を話し合って、久しぶりに友達とおしゃべりしあって
震災で暗い話が多いものの、ストレス発散の場になりました。

話を聞いてもらうだけでも、癒しになるんですね。





★今日の歩数 7553歩(目標:10000歩以上)
 もう少しでした。
★今日のエクササイズ量 3.3(目標:3.3以上)
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜 朝× 晩○ 
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今年初のスポーツクラブ♪

●宮城県仙台市 15時1℃ くもり



娘のやっているスポーツクラブが今日から始まりました。
小学生までなので春から6年生になる5年生はそろそろ最高学年への
自覚作りになってきたのかグループごとに分かれて5年生が中心に
活動つるような感じに指導されていました。

いつものように柔軟体操、ボール投げ練習はこのグループに分かれて
自分たちですすめて、最後にドッジボールをしました。

冬休み前のドッジボール大会ではあんなにがんばっていたのに
冬休みの間にすっかり忘れてしまったようです。

もう少しサイドをうまく使ったり、外野が移動して敵内野を追い込んだり
すっかり忘れていたようです。

また、次のドッジボール大会に向けてがんばって欲しいと思います。


★今日の歩数 10027歩(目標:10000歩以上)
 テニスで目標達成♪
★今日のエクササイズ量 4.6目標(目標:3.3以上)
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜 朝○ 晩○
 
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ドッジボール大会!

●宮城県仙台市 15時9℃ 晴れ



毎年、娘の行っているスポーツクラブでは
ドッジボール大会をこの時期に行っています。

今年の子供たちはいちだんと成長して
去年よりも上達したチームは期待と希望に満ちていました。

そして本番という緊張。

大会初戦。
緊張している子供たち…
先生の作戦で全員参加ということで
逃げることが専門の子も参加しました。

はじめいい感じでスタートしましたが
選手交代のたびに流れが相手チームに傾き
初戦は惜しいところで負けてしまいました。

2戦目一人差で勝ち。

3戦目も一人差で勝ち。

4戦目、一番の強敵。
相手チームの中心の子は女の子ですがコントロールが
良く、外野に出てもしっかり当てて内野に戻れる子です。
しかも外野の子も機動力があって、サイドをうまく使って
攻撃してきます。

どんどん見方は当てられてしまい娘が最後に一人残ってしまい
ました。
なんとか当たらずに最後まで残って!
がんばれ!
母は祈りました。

あの相手チームの上手な女の子のすごい球が娘に向かって
飛んできます。
もう逃げ切れない!と思ったら

なんとキャッチできました!
今までなかなかキャッチできなかったのに…
ゲームの中でキャッチできるなんて!
そしてパスが回らず…相手チームのボールに…

そしてまた攻められ追い込まれ…もうだめと思ったら
もう一度キャッチすることができました。

…時間切れ。
でも、時間までなんとか戦うことが出来ました。

がんばりました。
みんなよく戦いました。
感動しました。

結果はリーグ3位でした。
もう少しで決勝トーナメントでした。
惜しかったです。

また、来年、がんばろう!




★今日の歩数 4507歩(目標:10000歩以上)
 まだまだですね〜(^_^;)
★今日のエクササイズ量 1.9目標(目標:3.3以上)
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜 朝○ 晩○
 
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テニススクール&もうすぐドッジボール大会!

●宮城県仙台市 15時15℃ 晴れ


今日はテニススクールの日。
今日のテーマはサービスダッシュから並行陣対雁行陣の
練習をしました。

いつもの様に球出しから練習して、今日はサービス練習を
してから本題のサービスダッシュからの並行陣対雁行陣の練習を
しました。

今日はサービスはまあまあでしたが、今日はストロークがイマイチ。
何だか、今日は満足できず…不完全燃焼です。
もっともっと練習したいです。



夕方は娘のスポーツクラブ。
もうすぐ、ドッジボール大会です。
娘のチームもここ最近は練習に励んでいます。

だいぶ上手になってきたのですが、パス回しがもう少しです。
一度でしとめようとせずにパスの次の外野の動きが重要なんですね。
そしてサイドが重要です。
それから、ボールを持っていない人の意識の問題。
いつでもボールが来る体勢でいられる…外野にいる時はとくに…
パスが通ってもノータッチだと相手ボールになってしまうのです。

大会前に練習はあと1回。
もう少し調整が必要のようです。


★今日の歩数 9865歩(目標:10000歩以上)
 オシイ!
★今日のエクササイズ量 4.5目標(目標:3.3以上)
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜 朝○ 晩○
 
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テニススクール&お別れ会

●宮城県仙台市 15時9℃ くもり


今日はテニススクールの日。
今日のテーマはボレーの打ち分け。

エンドラインを狙った長いボレーと並行陣対並行陣を想定した
サービスラインくらいの短いボレー。
並行陣のボレー対ボレーになった時の相手の足元をねらった
ボレーですね。

はじめ球出しからの練習。
それから、並行陣対雁行陣から並行陣対並行陣に
なるようにストローカーが前に詰める。
ロブやネット際にしずめて前につめるチャンスをつくって
前につめ、並行陣対並行陣のボレー戦に持ち込むパターン
ボレーが長いとなかなかつめるのは難しいですね。

やっぱりロブがうまく打てるとつめるのがラクですね。
他のテも考えたいですね。


夕方は娘のスポーツクラブの先生が転勤になるのにあたり
お別れ会をしました。

はじめ、子供達を高学年と中学年に分かれてのドッジボール
そして高学年対母チーム。中学年対母チーム。

久しぶりにドッジボールをしました。
けっこうアツくなりました。
子供相手に…
母たち容赦ありませんが、子供たちも容赦なく…
すごい親子対決もみることができました。

そして、子供たちの4月以降がんばりたいことの発表。
それに対して先生方応援の言葉。

みんなでYELLを歌って、先生も私たちも涙…
先生からの言葉でも涙…

先生は遊びに来るよと言っていましたが、来てくれるかな…
また、会える日まで…



★今日の歩数 14378歩(目標:10000歩以上)
 テニスとドッジボールで目標達成♪
★今日のエクササイズ量 6.6目標(3.3以上)
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜 朝○ 晩○
 
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