つくし : 仙台で幸せライフを送る専業主婦のブログ

2011年04月24日19:43

カテゴリ: 暦; 健康

久しぶりにお散歩♪

●宮城県仙台市　15時16℃　晴れ

今日は久しぶりにお散歩しました～♪

主人と一緒に歩いてみました。
公園に桜が咲いていました。

我が家の近くの公園の桜はあまり元気がないみたいです。
本数も少ないですが…
あまり花をつけていない桜もあります。

でも、春になると少しは花をつけます。

少しずつでも回復していけたらいいですね。

歩いているうちに、つくしやよもぎ…
そしてご近所のお宅の庭にはスイセンやチューリップ…
春のお花が元気に咲いています。

お散歩をすると季節を感じますね。
元気も出てきますし、楽しいですね。

★今日の歩数　5725歩（目標:10000歩以上）
　お散歩をしましたが、まだまだですね。
★今日のエクササイズ量　2.5（目標：3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝○　晩○　
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タグ：: 散歩; 桜; 公園; つくし; よもぎ; スイセン; チューリップ

naon69

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2010年03月24日20:47

カテゴリ: 子ども; 暦

今日は修了式。

●宮城県仙台市　15時7℃　くもり

とうとう、年度末。
修了式がやってきました。

今日で息子、中学一年生、娘、小学四年生が
今日で修了です。

二人とも今日はお昼頃に帰ってきました。

たくさんのお便りと通知表を持って。
二人とも三学期はがんばりました。

新学期はクラス替えがあります。
どきどきわくわくしますが、
まずは春休み、少し休憩して新学期もがんばろう！

今日、子供たちが学校へ行っている間、
ウォーキングがてらちょっと遠くの郵便局まで
行ってきました。

途中、つくしが生えているのを見つけました。
春なんですね～♪

★今日の歩数　10478歩（目標:10000歩以上）
　ウォーキングで目標達成♪
★今日のエクササイズ量　5.1目標（3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝○　晩○
　
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タグ：: 修了式; 年度末; 通知表; ウォーキング; つくし

naon69

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2009年03月21日21:33

カテゴリ: 暦; 健康

つくしんぼ発見♪

●宮城県仙台市　15時10℃　晴れ

今日は薬もなくなってしまったので耳鼻科へ行ってきました。
数日前から症状もかなり出ていることを話したら、今までの
お薬よりももっと効くお薬を処方されました。

実は息子も花粉症でこの時期は目がかゆくて大変そうなので
息子も一緒に耳鼻科へ。
やはり、抗アレルギー薬、点鼻薬、点眼薬を処方されました。
これで、この季節を乗り切ってくれればいいのですが…

午後は椅子を買いに近くのニトリへ。
私のパソコンデスク用に今までは折りたたみいすを使っていた
のですが、これがお尻が痛くなるくらいすわり心地が悪く高さも
机に合っていなかったので、購入することにしました。

家に帰って、早速、主人に手伝ってもらって組み立てて、
今、新しい椅子に座って書いています。
すわり心地がよく、パソコンも打ちやすいです♪

夕方、散歩がてら買い物へ行く途中、つくしが顔を出しているのを
発見♪
まだ小さいですがここにも春を見つけました。
ここ数日の温かさのおかげで顔を出したのでしょうか？
春ですね。
そういえば、つくしは花粉症に良いと聞いたことがあります。
どう料理して食べたらいいのかしら？美味しいのかしら？
ちょっと調べてみようかな…
それにしてももう少し大きくならないと食べられないですね。

★今日の歩数　7713歩
　午前と夕方の２回散歩しましたが、まだ足りなかったですね。
★昨夜の造顔マッサージ　〇
★蜂蜜　朝〇　晩〇
　今日の花粉症の症状はちょっと鼻水が流れます(>_<)