<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rdf:RDF
 xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
 xmlns="http://purl.org/rss/1.0/"
 xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
 xmlns:taxo="http://purl.org/rss/1.0/modules/taxonomy/"
 xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
 xmlns:syn="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
 xmlns:image="http://purl.org/rss/1.0/modules/image/"
 xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/"
 xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
>
<channel rdf:about="http://www.nao-life.com/">
<title>仙台で幸せライフを送る専業主婦のブログ</title>
<link>http://www.nao-life.com/</link>
<description>宮城県仙台市で楽しい専業主婦生活と、日々の気づきと、快適ライフを綴ります。
</description>
<dc:language>ja</dc:language>
<admin:generatorAgent rdf:resource="http://blog.livedoor.com/?v=2.0" />
<image rdf:resource="http://image.profile.livedoor.jp/icon/naon69_60.gif"/>
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<items>
 <rdf:Seq>
  <rdf:li rdf:resource="http://www.nao-life.com/archives/1393402.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://www.nao-life.com/archives/1392665.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://www.nao-life.com/archives/1391953.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://www.nao-life.com/archives/1391023.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://www.nao-life.com/archives/1390202.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://www.nao-life.com/archives/1389750.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://www.nao-life.com/archives/1388707.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://www.nao-life.com/archives/1387773.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://www.nao-life.com/archives/1387032.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://www.nao-life.com/archives/1386580.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://www.nao-life.com/archives/1385257.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://www.nao-life.com/archives/1384675.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://www.nao-life.com/archives/1383559.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://www.nao-life.com/archives/1382002.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://www.nao-life.com/archives/1381192.html" />
 </rdf:Seq>
</items>
</channel>
<image rdf:about="http://image.profile.livedoor.jp/icon/naon69_60.gif">
 <title>仙台で幸せライフを送る専業主婦のブログ</title>
 <link>http://www.nao-life.com/</link>
 <url>http://image.profile.livedoor.jp/icon/naon69_60.gif</url>
</image>
<item rdf:about="http://www.nao-life.com/archives/1393402.html">
<title>今日は涼しかったので…</title>
<link>http://www.nao-life.com/archives/1393402.html</link>
<description>●宮城県仙台市　15時25℃　雨今朝は起きた時は暑いな～と思っていたらだんだん風も出てきてなんだか過ごしやすい感じがお天気も午前中は曇っていたので、久しぶりに歩いて銀行やお買い物に行ってきました。もっと遠くまで歩いて行きたかったのですが、娘の帰り（今日は娘は...</description>
<dc:creator>naon69</dc:creator>
<dc:date>2010-07-29T21:21:31+09:00</dc:date>
<dc:subject>健康</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<p>●宮城県仙台市　15時25℃　雨<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_rain.gif"><br /><br /><br /><br />今朝は起きた時は暑いな～と思っていたら<br />だんだん風も出てきてなんだか過ごしやすい感じが<br />お天気も午前中は曇っていたので、久しぶりに歩いて<br />銀行やお買い物に行ってきました。<br /><br />もっと遠くまで歩いて行きたかったのですが、娘の帰り<br />（今日は娘は午前中、学校で合唱の練習でした）が<br />気になったので短めで帰って来ましたが、久しぶりに<br />歩いて気持ちよかったです。<br /><br />帰ってから、庭の草むしりをしました。<br />暑いとなかなかできないので、涼しい日でないと&hellip;<br />草をむしっているうちに娘も帰ってきて、一緒に草むしりを<br />しました。<br /><br />草むしりって始めるまでは億劫なのですが、始めると<br />なかなかやめられなくなってしまうんです。<br /><br />でも、お昼もだいぶ過ぎてお腹がすいてしまったので<br />途中でしたが、やめて家に入ったら、雨が降ってきました。<br /><br />雨が降ってムシムシしてきましたが、久しぶりの雨で<br />暑さも和らぎほっとしました。<br /><br /><br /><br /><br /><br />★今日の歩数　6332歩（目標:10000歩以上）<br />　ちょっと歩きましたが、少ないですね(^_^;)<br />★今日のエクササイズ量　2.9目標（目標：3.3以上）<br />★昨夜の造顔マッサージ○<br />★蜂蜜　朝○　晩○<br />　<br />☆人気ブログランキングに参加しています<a><img src="http://image.blog.livedoor.jp/naon69/imgs/d/8/d8c9bace.gif?8015" border="0" alt="人気ブログランキングへ" hspace="5" width="80" height="15" align="left" /></a></p><p><br />&nbsp;</p>
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3106367&name=naon69&pid=1393402" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.nao-life.com/archives/1392665.html">
<title>娘のピアノ発表会♪</title>
<link>http://www.nao-life.com/archives/1392665.html</link>
<description>●宮城県仙台市　15時32℃　晴れ今日の午後は娘のピアノ発表会でした。娘は午前中、練習をしていましたが、発表会前だというのに途中、うまくひけない部分があります。今日が本番なのに大丈夫かな～と思っていました。午後、本番になって緊張してきたのせしょう&amp;hellip;他の...</description>
<dc:creator>naon69</dc:creator>
<dc:date>2010-07-28T20:59:51+09:00</dc:date>
<dc:subject>子ども</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<p>●宮城県仙台市　15時32℃　晴れ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_sun.gif"><br /><br /><br /><br />今日の午後は娘のピアノ発表会でした。<br /><br />娘は午前中、練習をしていましたが、発表会前だというのに<br />途中、うまくひけない部分があります。<br />今日が本番なのに大丈夫かな～と思っていました。<br /><br />午後、本番になって緊張してきたのせしょう&hellip;<br />他の子の演奏が始まっているのにトイレに行きたいと言い出し<br />途中でホールの外に出てトイレに&hellip;<br /><br />娘の順番&hellip;<br />相当、緊張しているようで、着席してすぐに弾き出し<br />やっぱりうまくひけないところでつまづいてしましました。<br />でも、まあ、最後の発表会、がんばりました。<br /><br />演奏後、集合写真をとって、解散。<br />でも、最後に先生とお話して&hellip;<br />と思ったら、先生とお別れするのが悲しくて娘は号泣。<br />先生も困ってしまうほど、号泣しました。<br /><br />お別れのときはいつも号泣してしまう娘。<br />泣かないのもなんだけど、泣きすぎるのも対応が難しいですね。<br /><br />でも、泣くだけなかせています。<br />家に帰ってもしばらく泣いていました&hellip;<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />★今日の歩数　4976歩（目標:10000歩以上）<br />　まだまだですね～(^_^;)<br />★今日のエクササイズ量　2.1目標（目標：3.3以上）<br />★昨夜の造顔マッサージ○<br />★蜂蜜　朝&times;　晩○<br />　<br />☆人気ブログランキングに参加しています<a><img src="http://image.blog.livedoor.jp/naon69/imgs/d/8/d8c9bace.gif?8015" border="0" alt="人気ブログランキングへ" hspace="5" width="80" height="15" align="left" /></a></p><p><br />&nbsp;</p>
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3106367&name=naon69&pid=1392665" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.nao-life.com/archives/1391953.html">
<title>ご無沙汰していました。</title>
<link>http://www.nao-life.com/archives/1391953.html</link>
<description>●宮城県仙台市　15時33℃　晴れ今朝、６時過ぎに実家から電話がありました。そんな時間に何事かと思いました。が、なんてことはなく叔父の家に行きたいというのです。今日は息子は部活。娘は午前中、合唱の練習。そして１３時から泉のコートでテニス。という予定で叔父の家...</description>
<dc:creator>naon69</dc:creator>
<dc:date>2010-07-27T22:32:34+09:00</dc:date>
<dc:subject>家族</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<p>●宮城県仙台市　15時33℃　晴れ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_sun.gif"><br /><br /><br /><br />今朝、６時過ぎに実家から電話がありました。<br /><br />そんな時間に何事かと思いました。<br /><br />が、なんてことはなく叔父の家に行きたいというのです。<br /><br /><br />今日は息子は部活。<br />娘は午前中、合唱の練習。<br />そして１３時から泉のコートでテニス。<br />という予定で叔父の家はその泉のコートの近くなのです。<br /><br />ちょうど良かったということで、娘を学校まで迎えに行き<br />その後、叔父の家に向かいました。<br /><br />叔父の家で母と娘を降ろし、私はテニスへ。<br /><br />今日のテーマはポーチ。<br />サービスリターンにポーチに出る。<br />出ると思うとリターンがうまくいかないものですね。<br /><br />ポーチに出るというのは相手にプレッシャーをかけることが出来る<br />ことがよく分かりました。<br />自分も意識するとサイドアウトしてしまうことが多かった感じが<br />ありました。<br /><br />では、そんな時リターン側はどうしたらいいのでしょう。<br />どんな時もセンターストラップの上をねらうこと。<br />軌道が高くなってしまうとポーチにつかまってしまうので<br />低めの軌道でリターンできるといいですね。<br /><br />次回はリターンでこのことに気をつけて練習してみようと思います。<br /><br />最後にゲームをしました。<br />コーチとＳさん。Ｔさんと私のペアで。<br />先週はコテンパンにコーチペアに負けてしまいましたが、<br />今日は先週よりはいい感じにゲームをすすめることが<br />出来たと思います。<br />１ゲームキープすることもできました。<br />デュースでおしかったゲームもありました。<br /><br /><br />レッスン終了後、着替えて叔父の家に向かいました。<br /><br />叔父の家に着くと娘は寝てしまっていて<br />母と叔母はたくさんおしゃべりできた～と楽しそう&hellip;<br />叔父、叔母に会うのは何年ぶりかしら&hellip;<br />お元気そうでなによりでした。<br /><br /><br /><br /><br /><br />★今日の歩数　14831歩（目標:10000歩以上）<br />　テニスで久しぶりの目標達成♪<br />★今日のエクササイズ量　6.9目標（目標：3.3以上）<br />★昨夜の造顔マッサージ○<br />★蜂蜜　朝○　晩&times;<br />　<br />☆人気ブログランキングに参加しています<a><img src="http://image.blog.livedoor.jp/naon69/imgs/d/8/d8c9bace.gif?8015" border="0" alt="人気ブログランキングへ" hspace="5" width="80" height="15" align="left" /></a></p><p><br />&nbsp;</p>
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3106367&name=naon69&pid=1391953" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.nao-life.com/archives/1391023.html">
<title>最後のレッスン</title>
<link>http://www.nao-life.com/archives/1391023.html</link>
<description>●宮城県仙台市　15時29℃　雨娘のピアノの先生が旦那様の転勤で埼玉へ行くことになってしまいました。明後日の発表会を最後に辞めてしまうのです。それで今日は最後のレッスンです。思えば娘が年長の時からお世話になっていますのでかれこれ５年半になります。レッスンの後...</description>
<dc:creator>naon69</dc:creator>
<dc:date>2010-07-26T20:50:25+09:00</dc:date>
<dc:subject>子ども</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<p>●宮城県仙台市　15時29℃　雨<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_rain.gif"><br /><br /><br /><br />娘のピアノの先生が旦那様の転勤で埼玉へ行くことに<br />なってしまいました。<br /><br />明後日の発表会を最後に辞めてしまうのです。<br /><br />それで今日は最後のレッスンです。<br /><br />思えば娘が年長の時からお世話になっていますので<br />かれこれ５年半になります。<br /><br />レッスンの後、少しお話して帰ってきましたが<br />娘は涙ぐんでいました。<br /><br />でも、こちらに荷物を置いておくと言っていたので<br />また、帰ってこられるようなので、また、いつかどこかで<br />お会いできると思います。<br /><br />娘は発表会が終わったら、ピアノは一応辞めてしまいますが<br />また、今後、やりたい時は応援してあげようと思っています。<br /><br /><br /><br />★今日の歩数　6023歩（目標:10000歩以上）<br />　まだまだです。夏休みに入ってから伸び悩みです。<br />★今日のエクササイズ量　2.5目標（目標：3.3以上）<br />★昨夜の造顔マッサージ○<br />★蜂蜜　朝○　晩○<br />　<br />☆人気ブログランキングに参加しています<a><img src="http://image.blog.livedoor.jp/naon69/imgs/d/8/d8c9bace.gif?8015" border="0" alt="人気ブログランキングへ" hspace="5" width="80" height="15" align="left" /></a></p><p><br />&nbsp;</p>
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3106367&name=naon69&pid=1391023" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.nao-life.com/archives/1390202.html">
<title>首が…</title>
<link>http://www.nao-life.com/archives/1390202.html</link>
<description>●宮城県仙台市　15時30℃　くもり梅雨明けしてから毎日暑い日が続いています。暑いと当然汗をかきます。おでこや腕、わきの下、そして首からよく汗をかきます。よく汗をかくので、保冷剤をタオルにくるんで首に巻いたりしています。でも、よく首に汗をかきます。汗をふいた...</description>
<dc:creator>naon69</dc:creator>
<dc:date>2010-07-25T21:46:42+09:00</dc:date>
<dc:subject>暦</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<p>●宮城県仙台市　15時30℃　くもり<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_cloudy.gif"><br /><br /><br /><br />梅雨明けしてから毎日暑い日が続いています。<br /><br />暑いと当然汗をかきます。<br />おでこや腕、わきの下、そして首からよく汗をかきます。<br /><br />よく汗をかくので、保冷剤をタオルにくるんで首に巻いたり<br />しています。<br /><br />でも、よく首に汗をかきます。<br />汗をふいたり、シャワーを浴びたりしていますが&hellip;<br /><br />この頃、首がひりひりしてきました。<br />そう汗疹です。<br /><br />明日にでも薬局に行って薬を買いに行こうと思います。<br />それから、汗をなるべくかかないようにしなければ<br />ならないですね。<br />ネックガードが必要かな&hellip;<br /><br /><br />★今日の歩数　2715歩（目標:10000歩以上）<br />　やっぱりウォーキングしないと少ないですね。<br />　対策を考えないと&hellip;<br />★今日のエクササイズ量　1.1目標（目標：3.3以上）<br />★昨夜の造顔マッサージ○<br />★蜂蜜　朝○　晩○<br />　<br />☆人気ブログランキングに参加しています<a><img src="http://image.blog.livedoor.jp/naon69/imgs/d/8/d8c9bace.gif?8015" border="0" alt="人気ブログランキングへ" hspace="5" width="80" height="15" align="left" /></a></p><p><br />&nbsp;</p>
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3106367&name=naon69&pid=1390202" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.nao-life.com/archives/1389750.html">
<title>ＰＡＤＲＩＮＯ　ｄｅｌ　ＳＨＯＺＡＮ（仙台市青葉区）♪</title>
<link>http://www.nao-life.com/archives/1389750.html</link>
<description>●宮城県仙台市　15時32℃　晴れ今日は先日お誕生日だった主人の希望で仙台市青葉区にあります勝山館（しょうざんかん）内のイタリアンレストラン『ＰＡＤＲＩＮＯ　ｄｅｌ　ＳＨＯＺＡＮ』さんのオープン一周年記念企画ディナーをいただいてきました。イタリア料理とボルド...</description>
<dc:creator>naon69</dc:creator>
<dc:date>2010-07-24T21:28:20+09:00</dc:date>
<dc:subject>ディナー</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<p>●宮城県仙台市　15時32℃　晴れ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_sun.gif"><br /><br /><br /><br />今日は先日お誕生日だった主人の希望で<br />仙台市青葉区にあります勝山館（しょうざんかん）内の<br />イタリアンレストラン『<a title="ＰＡＤＲＩＮＯ　ｄｅｌ　ＳＨＯＺＡＮ" href="http://www.shozankan.com/padrino-del-shozan/" target="_blank">ＰＡＤＲＩＮＯ　ｄｅｌ　ＳＨＯＺＡＮ</a>』さんの<br />オープン一周年記念企画ディナーをいただいてきました。<br /><br /><br />イタリア料理とボルドー古酒の夕べ<br />～南イタリア料理とシャトーマルゴー～<br /><br />というコース料理とグラスワインをいただきました。（一人２５０００円）<br /><br />素敵なお店の雰囲気とお料理、とても素敵なひと時を過ごせました。<br /><br />まずはシャンパン<br /><a href="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/d/a/daad0906.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/d/a/daad0906-s.jpg" border="0" alt="IMG_1821" hspace="5" width="160" height="120" align="left" /></a>Ｊｅａｎ　Ｖｅｓｓｅｌｌｅ　Ｅｘｔｒａ　Ｂｒｕｔ<br /><br />今日も暑かったのでシャンパンが美味しく<br />つい、グイっと飲んでしまいそうでした。<br />味は辛口というわりには最後にふんわりと<br />甘さが伝わってくる。飲み口のいいシャンパン<br />でした。<br /><br />お通し<br /><a href="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/9/a/9acba7b7.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/9/a/9acba7b7-s.jpg" border="0" alt="IMG_1822" hspace="5" width="160" height="120" align="left" /></a>コースメニューには載っていませんが<br />お通しとしてオリーブとミニトマトのマリネを<br />いただきました。<br /><br />オリーブをこんな風にいただいたことは<br />なかったので、こんなものかな&hellip;という<br />感じでしたが、ミニトマトは美味しかったです。<br />生のトマトは苦手な私ですが、こんな形にお料理されていると<br />美味しくいただけます。<br /><br />スープ<br /><a href="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/8/d/8d2cd697.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/8/d/8d2cd697-s.jpg" border="0" alt="IMG_1823" hspace="5" width="160" height="120" align="left" /></a>淡路島産丸ごろ玉葱スープ<br /><br />驚きました。<br />玉葱自体が器になっています。<br />中に入っているのが玉葱のスープ<br />玉葱の甘みがいきた美味しいスープでした。<br /><br />玉葱の皮が器になっていますので食べられませんが、こんなスープは<br />初めてです。<br /><br />白ワイン<br /><a href="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/8/1/81d52e96.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/8/1/81d52e96-s.jpg" border="0" alt="IMG_1824" hspace="5" width="160" height="120" align="left" /></a>２００５<br />Ｐａｖｉｌｌｏｎ　Ｂｌａｎｃ　ｄｅ　Ｃｈａｔｅａｕ　Ｍａｒｇａｕｘ<br /><br />いい香りのするワインでした。<br /><br /><br /><br /><br />パン<br /><a href="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/9/b/9b8d8af4.jpg" target="_blank"></a><a href="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/9/b/9b8d8af4.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/9/b/9b8d8af4-s.jpg" border="0" alt="IMG_1825" hspace="5" width="160" height="120" align="left" /></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />前菜<a href="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/e/e/eee28a29.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/e/e/eee28a29-s.jpg" border="0" alt="IMG_1826" hspace="5" width="160" height="120" align="left" /></a><br />&ldquo;南イタリアの旅&rdquo;<br />伝統的な南イタリア前菜盛り合わせ<br /><br />私が気に入ったのは左のまぐろです。<br />香草が美味しさをいっそう引き立てていました。<br />パンにのせていただくと合いました。<br /><br />パスタ<br /><a href="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/3/a/3ac08cf5.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/3/a/3ac08cf5-s.jpg" border="0" alt="IMG_1827" hspace="5" width="160" height="120" align="left" /></a>&ldquo;手打ちパスタの出会い&rdquo;<br />三陸産魚介類のアブルッツォ風<br />自家製キタッラ<br /><br />本当に魚介類が美味しかったです。<br />ソースもパンでしっかり食べたくなるほど<br />でしたが、けっこうお腹いっぱいに<br />なってしまいました。<br /><br />赤ワイン<br /><a href="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/e/8/e8f7eff5.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/e/8/e8f7eff5-s.jpg" border="0" alt="IMG_1830" hspace="5" width="160" height="120" align="left" /></a>1989　Ｃｈａｔｅａｕ　Ｍａｒｇａｕｘ（右）<br />1982　Ｃｈａｔｅａｕ　Ｍａｒｇａｕｘ（左）<br /><br />私は&rsquo;８９の方が美味しく感じました。<br /><br /><br /><br /><br />グラニータ<br /><a href="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/e/d/ed313064.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/e/d/ed313064-s.jpg" border="0" alt="IMG_1831" hspace="5" width="160" height="120" align="left" /></a>&ldquo;アマルフィの思い出&rdquo;<br />イタリア産レモンのグラニータ<br /><br />シャーベットですね。<br />器もひんやりしていてさっぱりしました。<br /><br /><br /><br />肉料理<br /><a href="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/1/5/15e9335f.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/1/5/15e9335f-s.jpg" border="0" alt="IMG_1832" hspace="5" width="160" height="120" align="left" /></a>&ldquo;マリアのスペチャリタ&rdquo;<br />北海道産ワインラムの香草焼き<br />イタリア産フレッシュサマーポルチーニソース<br /><br />脂身が多かったのが気になりましたが<br />このお肉とソースの組み合わせは好きです。<br /><br /><br />貴腐ワイン<br /><a href="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/b/2/b2a3d2b0.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/b/2/b2a3d2b0-s.jpg" border="0" alt="IMG_1842" hspace="5" width="160" height="120" align="left" /></a>1983　Ｃｈａｔｅａｕ　ｄ&rsquo;Ｙｑｕｅｍ<br /><br />何度か貴腐ワインはいただいたことが<br />ありますが、この甘さはたまりません。<br />若い頃なら全部いただくのでしょうが<br />今、そんなことをしたら後が大変です。<br />デザートとの相性がバッチリですね。<br /><br />デザート<br /><a href="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/d/d/ddcaacc9.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/d/d/ddcaacc9-s.jpg" border="0" alt="IMG_1843" hspace="5" width="160" height="120" align="left" /></a>パドリーノ特製デザート　<br />南イタリアをイメージして<br /><br />輪はビターチョコレートと上には金箔、<br />アイスクリームはピスタチオ、<br />ラズベリー、チーズ風味のムースの中には<br />レーズンなどが入っていました。<br /><br /><br />食後酒<br /><a href="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/1/d/1db91449.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/1/d/1db91449-s.jpg" border="0" alt="IMG_1844" hspace="5" width="160" height="120" align="left" /></a>自家製リモンチェッロ<br /><br />レモンの爽やかな味の後に<br />ガツンとアルコールがやってくる<br />食後酒でした。<br /><br /><br /><br />コーヒー<br /><a href="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/e/9/e95880e4.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/e/9/e95880e4-s.jpg" border="0" alt="IMG_1846" hspace="5" width="160" height="120" align="left" /></a>主人はエスプレッソ<br /><br />カップが小さいと主人はちょっとがっかりの<br />様子でしたが、そんなものだと<br />私は思いました。<br /><br /><br /><br /><a href="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/9/4/9448fe5a.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/9/4/9448fe5a-s.jpg" border="0" alt="IMG_1845" hspace="5" width="160" height="120" align="left" /></a>私はカプチーノ<br /><br />泡の模様はりんごかな？ハートかな？<br />主人はハートといいましたが、ハートに<br />しておこうかな&hellip;<br />やさしい味のカプチーノでした。<br /><br /><br />ワインはすべてグラスワインでしたがソムリエさんのご好意でボトルを<br />見せていただきました。<br /><br />総量は二人でフルボトル１本ほどあったのではないでしょうか&hellip;<br /><br />お料理の量の多さにちょっとビックリしましたが、新婚旅行で行った<br />ローマのレストランよりは少ないかな&hellip;と思い出がよみがえって<br />きました。<br /><br />贅沢な気分を味わいましたので、明日からは節約生活しなくては&hellip;<br /><br /><br /><br />☆基本情報☆　『<a title="ＰＡＤＲＩＮＯ　ｄｅｌ　ＳＨＯＺＡＮ" href="http://www.shozankan.com/padrino-del-shozan/" target="_blank">ＰＡＤＲＩＮＯ　ｄｅｌ　ＳＨＯＺＡＮ</a>』<br />住所　<span style="color: #333333;">仙台市青葉区上杉２丁目1-50</span> 　勝山館１階<br />電話　022-222-7834<br /><br /><br /><br />★今日の歩数　12763歩（目標:10000歩以上）<br />　食べすぎたので帰り道、駅まで歩きました。<br />★今日のエクササイズ量　6.1目標（目標：3.3以上）<br />★昨夜の造顔マッサージ○<br />★蜂蜜　朝○　晩&times;<br />　<br />☆人気ブログランキングに参加しています<a><img src="http://image.blog.livedoor.jp/naon69/imgs/d/8/d8c9bace.gif?8015" border="0" alt="人気ブログランキングへ" hspace="5" width="80" height="15" align="left" /></a></p><p><br />&nbsp;</p>
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3106367&name=naon69&pid=1389750" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.nao-life.com/archives/1388707.html">
<title>暑いから？暑いので？</title>
<link>http://www.nao-life.com/archives/1388707.html</link>
<description>●宮城県仙台市　15時32℃　くもり今日も暑いです。じっとしていても汗がダラダラ流れます。こんな日はお洗濯が早く乾きます。今日は洗濯機を４回も回しました。衣類の他にベットパットとタオルケット、シーツも洗いました。しっかり、みんな乾きました。今晩は気持ち良く眠...</description>
<dc:creator>naon69</dc:creator>
<dc:date>2010-07-23T21:41:16+09:00</dc:date>
<dc:subject>暦</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<p>●宮城県仙台市　15時32℃　くもり<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_cloudy.gif"><br /><br /><br /><br />今日も暑いです。<br />じっとしていても汗がダラダラ流れます。<br /><br />こんな日はお洗濯が早く乾きます。<br />今日は洗濯機を４回も回しました。<br /><br />衣類の他にベットパットとタオルケット、シーツも<br />洗いました。<br /><br />しっかり、みんな乾きました。<br />今晩は気持ち良く眠れると思います♪<br /><br /><br />２階の部屋に掃除機をかけて、床に雑巾がけをしました。<br />久しぶりに雑巾がけをしたら雑巾が真っ黒になりました。<br />夏は素足で歩くことが多いので、雑巾がけをすると気持ちが<br />いいですね。<br /><br />明日はリビングにも雑巾がけしようかな&hellip;<br />夏は雑巾がけしてもすぐに乾いて気持ちがいいですね。<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />★今日の歩数　3763歩（目標:10000歩以上）<br />　少なすぎですね(^_^;)<br />★今日のエクササイズ量　1.6目標（目標：3.3以上）<br />★昨夜の造顔マッサージ○<br />★蜂蜜　朝○　晩○<br />　<br />☆人気ブログランキングに参加しています<a><img src="http://image.blog.livedoor.jp/naon69/imgs/d/8/d8c9bace.gif?8015" border="0" alt="人気ブログランキングへ" hspace="5" width="80" height="15" align="left" /></a></p><p><br />&nbsp;</p>
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3106367&name=naon69&pid=1388707" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.nao-life.com/archives/1387773.html">
<title>古いテレビの行方…</title>
<link>http://www.nao-life.com/archives/1387773.html</link>
<description>●宮城県仙台市　15時30℃　晴れ先日、ネットショップで地デジ対応の液晶テレビを購入しました。普通に家電量販店で購入すると、たぶん、古いブラウン管テレビの処分は簡単だったのかもしれません。。。テレビは家電リサイクル法の対象ですので普通にごみ集積所に出して処分...</description>
<dc:creator>naon69</dc:creator>
<dc:date>2010-07-22T19:47:58+09:00</dc:date>
<dc:subject>家族</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<p>●宮城県仙台市　15時30℃　晴れ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_sun.gif"><br /><br /><br /><br />先日、ネットショップで地デジ対応の液晶テレビを購入しました。<br /><br />普通に家電量販店で購入すると、たぶん、古いブラウン管テレビの<br />処分は簡単だったのかもしれません。。。<br /><br />テレビは家電リサイクル法の対象ですので<br />普通にごみ集積所に出して処分するわけにはいかないですね。<br /><br />それで、処分の方法を調べました。<br /><br />まずは、郵便局で家電リサイクル券を購入。<br />と言っても振込みするのですが、窓口でお話すると<br />郵便局員の方が奥から用紙を取り出して、メーカーとテレビだと<br />大きさによってリサイクル券の金額が変わるので<br />郵便局へ行く前にチェックしておく必要があります。<br /><br />リサイクル券代＋振込み手数料（私の場合は１２０円でした）を<br />支払い手続きします。<br /><br />用紙は郵便局の振込み用紙と同じような様式ですが<br />複写になっていて、持込業者に渡すものもあるので<br />なくさないように気をつけて&hellip;<br /><br /><br />それから、持込業者に持ち込み処分してもらいました。<br />私が持ち込んだのは<br />仙台市宮城野区萩野町にある日通さんです。<br /><br />郵便局で支払った家電リサイクル券とテレビを持ち込んで<br />チェックしてもらって終了です。<br /><br />この後、あのテレビはリサイクルされて生まれ変わるのかしら？<br />なんだか、不思議な感じがしました。<br /><br /><br /><br /><br /><br />★今日の歩数　4581歩（目標:10000歩以上）<br />　ウォーキングはお休みしました。<br />★今日のエクササイズ量　2.0目標（目標：3.3以上）<br />★昨夜の造顔マッサージ○<br />★蜂蜜　朝&times;　晩○<br />　<br />☆人気ブログランキングに参加しています<a><img src="http://image.blog.livedoor.jp/naon69/imgs/d/8/d8c9bace.gif?8015" border="0" alt="人気ブログランキングへ" hspace="5" width="80" height="15" align="left" /></a></p><p><br />&nbsp;</p>
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3106367&name=naon69&pid=1387773" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.nao-life.com/archives/1387032.html">
<title>ラジオ体操♪</title>
<link>http://www.nao-life.com/archives/1387032.html</link>
<description>●宮城県仙台市　15時32℃　晴れ夏休みになりました。この地区の子供会は夏休みの初めの３日間と最後の３日間しかラジオ体操をしません。私たちが小学生の頃はもっとやっていた記憶があるのですが&amp;hellip;日数が少ないためか、子供たちはラジオ体操の歌を歌いません。「新し...</description>
<dc:creator>naon69</dc:creator>
<dc:date>2010-07-21T21:07:08+09:00</dc:date>
<dc:subject>暦</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<p>●宮城県仙台市　15時32℃　晴れ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_sun.gif"><br /><br /><br /><br />夏休みになりました。<br />この地区の子供会は夏休みの初めの３日間と<br />最後の３日間しかラジオ体操をしません。<br /><br />私たちが小学生の頃はもっとやっていた記憶が<br />あるのですが&hellip;<br /><br />日数が少ないためか、子供たちはラジオ体操の歌を<br />歌いません。<br /><br />「新しい朝がきた　希望の朝が～♪」というあれです。<br />私たちの頃は声を張り上げて、朝から元気に歌ったものです。<br /><br />それにラジオ体操自体もあまり覚えていないらしく<br />クネクネしています。<br />そういえば、小学校の運動会の準備体操もラジオ体操では<br />なかったような&hellip;<br /><br />日本のラジオ体操の将来はいったいどうなるのだろう？と<br />心配になるくらいです。<br /><br />私が小学校の時にとても細かくラジオ体操を教えてくれる<br />先生がいたな～と思い出しました。<br /><br /><br />そうそう今日、ラジオ体操に参加して気がついたのですが<br />体操の説明をしてくれる人が女性でした。<br />あのはつらつとした声のおじさんはどうしたんでしょう？<br />世代代わりしたのでしょうか？<br /><br /><br /><br /><br />★今日の歩数　4655歩（目標:10000歩以上）<br />　ウォーキングはお休みしました。<br />★今日のエクササイズ量　2.0目標（目標：3.3以上）<br />★昨夜の造顔マッサージ&times;<br />★蜂蜜　朝&times;　晩○<br />　<br />☆人気ブログランキングに参加しています<a><img src="http://image.blog.livedoor.jp/naon69/imgs/d/8/d8c9bace.gif?8015" border="0" alt="人気ブログランキングへ" hspace="5" width="80" height="15" align="left" /></a></p><p><br />&nbsp;</p>
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3106367&name=naon69&pid=1387032" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.nao-life.com/archives/1386580.html">
<title>炎天下のテニス＆Ｃａｆｆｅ　Ｃｅｎｔｏ　ｐｅｒ　Ｃｅｎｔｏ</title>
<link>http://www.nao-life.com/archives/1386580.html</link>
<description>●宮城県仙台市　15時33℃　晴れ今日は久しぶりに泉のコートでのアウトドアレッスン。梅雨明けしてから暑い日が続いていますので日焼け止めをばっちり塗って、氷をたくさんいれた水筒にポカリスエットを入れて持っていきましたがあまりの暑さに融けてしまいました。泉のコー...</description>
<dc:creator>naon69</dc:creator>
<dc:date>2010-07-20T21:28:23+09:00</dc:date>
<dc:subject>テニス</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<p>●宮城県仙台市　15時33℃　晴れ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_sun.gif"><br /><br /><br /><br />今日は久しぶりに泉のコートでのアウトドアレッスン。<br />梅雨明けしてから暑い日が続いていますので<br />日焼け止めをばっちり塗って、氷をたくさんいれた水筒に<br />ポカリスエットを入れて持っていきましたが<br />あまりの暑さに融けてしまいました。<br /><br />泉のコートへ行く前に<br />ホームセンタームサシさんでお買い物。<br />そのついでに一人ランチ。<br /><br />というのも『Ｃａｆｆｅ　Ｃｅｎｔｏ　ｐｅｒ　Ｃｅｎｔｏ』さんの<br />スタンプカードのポイントが１０ポイント貯まって<br />デザートをいただけるので行ってきました。<br /><a href="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/e/e/ee9e2d90.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/e/e/ee9e2d90-s.jpg" border="0" alt="20" hspace="5" width="160" height="213" align="left" /></a><a href="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/5/4/5463cb3d.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/5/4/5463cb3d-s.jpg" border="0" alt="20" hspace="5" width="160" height="213" /></a><br />今日のランチ（ピアットウニコ：１０００円）のスープは<br />インゲンのスープ、パスタは小柱とルッコラのオイルパスタ。<br />美味しかったです。<br /><br />さらにポイントサービスのデザートとコーヒー（お代わりＯＫ）<br /><a href="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/c/8/c8e13748.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/c/8/c8e13748-s.jpg" border="0" alt="20" hspace="5" width="213" height="160" /></a><br />このデザート、運動前に食べるんじゃなかったと思うほど<br />ボリュームたっぷりでした。<br />シフォンケーキにチーズケーキ、さらにパウンドケーキ。<br />重たかったです。<br /><br /><br />☆基本情報☆　『Ｃａｆｆｅ　Ｃｅｎｔｏ　ｐｅｒ　Ｃｅｎｔｏ』<br />住所　<span>仙台市泉区七北田字大沢台4-4</span> <br /><span>　　　　ホームセンタームサシ仙台泉店　２Ｆ<br />電話　</span><span class="tel-main"><strong>022-772-8761</strong></span> <br /><br /><br /><br /><br />その後、テニスレッスン。<br />炎天下の中、ドリンクを飲みながらやりました。<br />お腹がいっぱいでも喉が渇くのでドリンクを飲まないとやって<br />られません。<br /><br />きつかったです。<br /><br />今日のテーマは打ち込み。<br />先週、スクールでやったのでいい感じで打てましたが<br />バックは当たりが薄いので、コーチのアドバイスでスライスで<br />打ち込みをしました。<br />いい感じになってきたと思います。<br /><br />最期にコーチを相手にゲームをしましたが全く歯がたちません<br />でした。<br />なんとか崩す方法を考えないと&hellip;<br />でも、暑さで頭がまわりません。<br />足もつりそうででした。<br /><br />最期にコートにブラシがけをしていると<br />テニス友のＴさんがうずくまっています。<br />熱中症です。<br />すぐに身体を冷やして、水分をとって涼しいところに<br />移動して&hellip;<br />少し休んだらよくなりましたが、炎天下のテニスは<br />怖いです。<br />気をつけないといけないですね。<br /><br /><br /><br /><br />★今日の歩数　21407歩（目標:10000歩以上）<br />　炎天下の中、がんばりました<br />★今日のエクササイズ量　10.3目標（目標：3.3以上）<br />★昨夜の造顔マッサージ○<br />★蜂蜜　朝○　晩&times;<br />　<br />☆人気ブログランキングに参加しています<a><img src="http://image.blog.livedoor.jp/naon69/imgs/d/8/d8c9bace.gif?8015" border="0" alt="人気ブログランキングへ" hspace="5" width="80" height="15" align="left" /></a></p><p><br />&nbsp;</p>
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3106367&name=naon69&pid=1386580" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.nao-life.com/archives/1385257.html">
<title>映画『トイ・ストーリー３』♪</title>
<link>http://www.nao-life.com/archives/1385257.html</link>
<description>●宮城県仙台市　15時30℃　晴れ今朝、テレビを観ていたら『トイ・ストーリー３』のことを放送していました。何気にこの映画、観たいんだよね～と主人に話したら今日、観に行くことになりました。息子は朝７時から部活。息子に観たい？ときいてみると、別に&amp;hellip;という答...</description>
<dc:creator>naon69</dc:creator>
<dc:date>2010-07-19T19:54:26+09:00</dc:date>
<dc:subject>映画</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<p>●宮城県仙台市　15時30℃　晴れ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_sun.gif"><br /><br /><br /><br />今朝、テレビを観ていたら『トイ・ストーリー３』のことを<br />放送していました。<br /><br />何気にこの映画、観たいんだよね～と主人に話したら<br />今日、観に行くことになりました。<br /><br />息子は朝７時から部活。<br />息子に観たい？ときいてみると、別に&hellip;という答え<br />では、午前中の息子の部活の時間帯に観てしまおうと<br />主人と娘の三人で映画館へ行きました。<br /><br />この『トイ・ストーリー３』は３Ｄと通常上映とあります。<br />もちろん３Ｄを体験したいと思い開始１０分前に映画館に<br />着くと&hellip;<br /><br />なんと、行列が&hellip;<br />こんなに並んでいるのは見たことがありません。<br />カウンターから入り口までずっと並んでいました。<br /><br />係りのお姉さんに何分並ぶのかと訊ねてみたら<br />１５分くらいと言うので仕方なく３Ｄはあきらめて<br />通常上映で観ることにしました。<br /><br />やはり連休の最終日ですし、この夏の話題作が続々と<br />封切られているからなのでしょうか？<br />それとも、今日はメンズデーだったから？<br /><br /><br /><br />トイ・ストーリーは前作、前々作とも大好きでしたので<br />今回の作品も期待していました。<br /><br /><br />アンディが成長して大学生になってしまって<br />おもちゃを整理しはじめるところから今作品ははじまります。<br /><br />ウッディはアンディが大好きなんですね。<br /><br />そして、手違いから保育園へおもちゃたちは行ってしまいます。<br />その保育園はとんでもないところでした。<br /><br />保育園から抜け出しアンディの元へ帰るおもちゃたちの冒険の<br />物語です。<br /><br />最後にウッディやバズの運命は&hellip;<br />それは映画を観てのお楽しみ。<br /><br />おもちゃたちの活躍、そしてアンディの成長。<br />なんだかちょっと泣けてきました。<br />なぜなんでしょうね。<br />それは私が歳をとってしまったからかもしれませんね&hellip;<br /><br /><br /><br />★今日の歩数　4901歩（目標:10000歩以上）<br />　まだまだですね～(^_^;)<br />★今日のエクササイズ量　2.1目標（目標：3.3以上）<br />★昨夜の造顔マッサージ○<br />★蜂蜜　朝○　晩○<br />　<br />☆人気ブログランキングに参加しています<a><img src="http://image.blog.livedoor.jp/naon69/imgs/d/8/d8c9bace.gif?8015" border="0" alt="人気ブログランキングへ" hspace="5" width="80" height="15" align="left" /></a></p><p><br />&nbsp;</p>
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3106367&name=naon69&pid=1385257" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.nao-life.com/archives/1384675.html">
<title>Ｐｉｕ　Ｓｅｍｐｒｅ（仙台市宮城野区）♪</title>
<link>http://www.nao-life.com/archives/1384675.html</link>
<description>●宮城県仙台市　15時30℃　くもり夕べ、娘が実家にお泊りしました。朝に実家から電話があって午前中にプールに行ってから送ってくれると言うのです。それを聞いていた息子もプールへ行きたいと言い出し迎えに来てもらって出かけました。主人と二人になったので久しぶりにラ...</description>
<dc:creator>naon69</dc:creator>
<dc:date>2010-07-18T21:28:05+09:00</dc:date>
<dc:subject>ランチ</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<p>●宮城県仙台市　15時30℃　くもり<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_cloudy.gif"><br /><br /><br /><br />夕べ、娘が実家にお泊りしました。<br /><br />朝に実家から電話があって午前中にプールに行ってから<br />送ってくれると言うのです。<br />それを聞いていた息子もプールへ行きたいと言い出し<br />迎えに来てもらって出かけました。<br /><br /><br />主人と二人になったので久しぶりにランチに出かけました。<br />お邪魔したのは<br />仙台市宮城野区にあります『<a title="ピュ　センプレ" href="http://piusempre.web.fc2.com/top.html" target="_blank">Ｐｉｕ　Ｓｅｍｐｒｅ</a>』（ピュ　センプレ）さん。<br />イタリアンのお店です。<br /><a href="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/0/a/0aeb4e98.jpg" target="_blank"></a><a href="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/0/a/0aeb4e98.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/0/a/0aeb4e98-s.jpg" border="0" alt="18" hspace="5" width="160" height="213" /></a><br /><br /><br />私たちがいただいたのはプリモランチ１１００円。<br />パスタ２種類、リゾット１種類から１品選び、前菜、パン、デザート<br />ドリンク付きです。<br /><br /><a href="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/2/3/235ad4b4.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/2/3/235ad4b4-s.jpg" border="0" alt="18" hspace="5" width="160" height="213" /></a><br />前菜の野菜のトマト煮込みは冷たくても美味しく、ドレッシングも<br />生ハムやキッシュの味を邪魔しない美味しさでした。<br /><br />パスタは主人は牡蠣と帆立貝のパスタ、私はアラビアータを<br />オーダー。<br /><a href="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/f/4/f41da45c.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/f/4/f41da45c-s.jpg" border="0" alt="18" hspace="5" width="213" height="160" align="left" /></a><a href="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/8/5/85916a8a.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/8/5/85916a8a-s.jpg" border="0" alt="18" hspace="5" width="213" height="160" /></a><br />主人は牡蠣が嫌いなのになぜこれをオーダーしたのか&hellip;<br />たぶん、私が先にアラビアータと言ったからだと思います。<br />牡蠣はしっかり私がいただきました。<br /><br />アラビアータはピリ辛で食べていたら体がポッポとしてきました。<br />基本、トマトソースは好きなので美味しかったです。<br />ボリュームもよくお腹いっぱいになりました。<br /><br /><a href="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/d/4/d4ef0450.jpg" target="_blank"><img class="pict" src="http://livedoor.blogimg.jp/naon69/imgs/d/4/d4ef0450-s.jpg" border="0" alt="18" hspace="5" width="160" height="213" /></a><br />デザートのパウンドケーキはかぼちゃの種とチョコチップが<br />入っていて美味しかったです。<br />コーヒーもまろやかな味で入れたての味でした。<br /><br /><br /><br />☆基本情報☆　『<a title="ピュ　センプレ" href="http://piusempre.web.fc2.com/top.html" target="_blank">Ｐｉｕ　Ｓｅｍｐｒｅ</a>』（ピュ　センプレ）<br /><br />住所　仙台市宮城野区宮城野１－２９－６　１Ｆ<br />電話　０２２－２９９－８５０５<br /><br /><br />★今日の歩数　4700歩（目標:10000歩以上）<br />　ウォーキングをお休みすると、少ないですね(^_^;)<br />★今日のエクササイズ量　1.9目標（目標：3.3以上）<br />★昨夜の造顔マッサージ○<br />★蜂蜜　朝○　晩○<br />　<br />☆人気ブログランキングに参加しています<a><img src="http://image.blog.livedoor.jp/naon69/imgs/d/8/d8c9bace.gif?8015" border="0" alt="人気ブログランキングへ" hspace="5" width="80" height="15" align="left" /></a></p><p><br />&nbsp;</p>
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3106367&name=naon69&pid=1384675" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.nao-life.com/archives/1383559.html">
<title>びっくり！</title>
<link>http://www.nao-life.com/archives/1383559.html</link>
<description>●宮城県仙台市　15時27℃　晴れ中学生になってから息子の食欲はすごいです。いったい何杯ごはんをたべるんだ！？という感じです。今日は息子の大好きなマーボー豆腐を作りました。素を使わないで作るんですよ～♪作り方は結婚したばかりの頃に買った『うちの中華がおいしく...</description>
<dc:creator>naon69</dc:creator>
<dc:date>2010-07-17T21:56:46+09:00</dc:date>
<dc:subject>子ども</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<p>●宮城県仙台市　15時27℃　晴れ<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_sun.gif"><br /><br /><br /><br />中学生になってから息子の食欲はすごいです。<br />いったい何杯ごはんをたべるんだ！？という感じです。<br /><br />今日は息子の大好きなマーボー豆腐を作りました。<br />素を使わないで作るんですよ～♪<br /><br />作り方は結婚したばかりの頃に買った<br />『うちの中華がおいしくなる本』のまま作っています。<br />みそと豆板醤で味付けします。<br /><br />そのマーボー豆腐、よほど美味しかったのか<br />よほどお腹がすいていたのか<br />今日はなんとごはんを５杯も食べました。<br /><br />びっくりです。<br />３合炊いたご飯が一食でなくなるとは&hellip;<br /><br />本当に良く食べますが、体重が増えません。<br />羨ましいかぎりです。<br /><br /><br /><br />★今日の歩数　2962歩（目標:10000歩以上）<br />　ウォーキングをお休みしました。少なすぎですね(^_^;)<br />★今日のエクササイズ量　1.2目標（目標：3.3以上）<br />★昨夜の造顔マッサージ○<br />★蜂蜜　朝○　晩○<br />　<br />☆人気ブログランキングに参加しています<a><img src="http://image.blog.livedoor.jp/naon69/imgs/d/8/d8c9bace.gif?8015" border="0" alt="人気ブログランキングへ" hspace="5" width="80" height="15" align="left" /></a></p><p><br />&nbsp;</p>
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3106367&name=naon69&pid=1383559" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.nao-life.com/archives/1382002.html">
<title>がんばったウォーキングシューズ！</title>
<link>http://www.nao-life.com/archives/1382002.html</link>
<description>●宮城県仙台市　15時25℃　くもり去年の夏休み明けからはじめたウォーキング。もうすぐ、夏休みってことは夏休みが終わったら１年になりますね。気がつくとウォーキングシューズを購入してからだいぶ経ったのだな～と思い靴の底を見てみるとだいぶ磨り減っていました。そこ...</description>
<dc:creator>naon69</dc:creator>
<dc:date>2010-07-15T20:19:37+09:00</dc:date>
<dc:subject>健康</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<p>●宮城県仙台市　15時25℃　くもり<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_cloudy.gif"><br /><br /><br />去年の夏休み明けからはじめたウォーキング。<br />もうすぐ、夏休みってことは夏休みが終わったら<br />１年になりますね。<br /><br />気がつくとウォーキングシューズを購入してから<br />だいぶ経ったのだな～と思い靴の底を見てみると<br />だいぶ磨り減っていました。<br /><br />そこで同じウォーキングシューズが欲しくて<br />近くのスポーツＤＥＰＯへ行ってみました。<br /><br />同じデザインのものはあったのですがサイズがありません<br />でした。<br /><br />そこでインターネットショップで探してみました。<br />ありました～♪<br /><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/050bbe29.d0aa39af.050bbe2a.3e80984c/_RTldbg10000002?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fzuccya%2Flct32%2F"><img class="pict" src="http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/zuccya/cabinet/lc32t-wp.jpg?_ex=128x128" border="0" alt="【30％OFF】ハイパーライトソールが実現した、片足195gの軽さヨネックスLC32女性用・激安ウォーキングシューズ" hspace="5" /></a><br /><a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/050bbe29.d0aa39af.050bbe2a.3e80984c/_RTldbg10000002?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fzuccya%2Flct32%2F">【30％OFF】ハイパーライトソールが実現した、片足195gの軽さヨネックスLC32女性用・激安ウォーキングシューズ</a><br /><br /><br />色は今までのものと違いますが、同じものなのでこれに決めました。<br />今日、ネット注文したので、届くのが楽しみです。<br /><br /><br /><br />★今日の歩数　5082歩（目標:10000歩以上）<br />　今日は雨でウォーキングをお休みしました。<br />★今日のエクササイズ量　2.2目標（3.3以上）<br />★昨夜の造顔マッサージ○<br />★蜂蜜　朝○　晩○<br />　<br />☆人気ブログランキングに参加しています<a><img src="http://image.blog.livedoor.jp/naon69/imgs/d/8/d8c9bace.gif?8015" border="0" alt="人気ブログランキングへ" hspace="5" width="80" height="15" align="left" /></a></p>
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3106367&name=naon69&pid=1382002" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://www.nao-life.com/archives/1381192.html">
<title>朝に慌てました～</title>
<link>http://www.nao-life.com/archives/1381192.html</link>
<description>●宮城県仙台市　15時23℃　くもりいつも、中学生の息子は学校へ行く時は制服で帰りは体操着で帰ってきます。今朝、息子が出かけるときに制服がないと言いだしたのです。いつも、脱いだ制服を入れているＭＩＫＡＳＡバックが見当たりません。昨日、学校の帰り道、みんなでご...</description>
<dc:creator>naon69</dc:creator>
<dc:date>2010-07-14T21:12:23+09:00</dc:date>
<dc:subject>子ども</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<p>●宮城県仙台市　15時23℃　くもり<img src="http://parts.blog.livedoor.jp/img/emoji/ic_cloudy.gif"><br /><br /><br />いつも、中学生の息子は学校へ行く時は制服で<br />帰りは体操着で帰ってきます。<br /><br />今朝、息子が出かけるときに制服がないと言いだしたのです。<br /><br />いつも、脱いだ制服を入れているＭＩＫＡＳＡバックが見当たりません。<br /><br />昨日、学校の帰り道、みんなでごみを拾って帰る行事が<br />あったのですが、息子に聞いてもどの時点でなくしたのか<br />記憶がありません。<br /><br />仕方がないので冬の制服のズボンを出してあげました。<br /><br />さあ、息子の制服はどこに行ってしまったのでしょう？？<br /><br />夏ズボンを買うことも覚悟しつつ、学校へ送り出しました。<br /><br /><br /><br />夕方、帰ってきた息子に、早速、聞いてみると<br />昨日、帰りにごみを拾って集めた場所に置いてあったそうで<br />先生がしっかり預かっていてくれたそうです。<br />良かった！<br /><br />息子はこのテのことはよくあることなのですが&hellip;<br />最近は私もどこかこんなことが起きても余裕が出来てきたように<br />思います。<br />いいことなのか、悪いことなのか&hellip;<br /><br />慣れてきたおかげで、息子をしからず済むので<br />いいことなのかもしれません。<br />が、私にはあまりないことなので、ちょっとびっくりです。<br /><br /><br />★今日の歩数　7788歩（目標:10000歩以上）<br />　もう少しですね。<br />★今日のエクササイズ量　3.4目標（3.3以上）<br />★昨夜の造顔マッサージ○<br />★蜂蜜　朝○　晩○<br />　<br />☆人気ブログランキングに参加しています<a><img src="http://image.blog.livedoor.jp/naon69/imgs/d/8/d8c9bace.gif?8015" border="0" alt="人気ブログランキングへ" hspace="5" width="80" height="15" align="left" /></a></p>
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3106367&name=naon69&pid=1381192" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>

</rdf:RDF>
