●宮城県仙台市　15時20℃　曇



今日は庭の小さな畑にレタスの苗を植えました。

その前にもともと植えていたねぎを抜き株分けをして
植え替えをしました。
この時期、ねぎがとても固くなっている時がありますね。
植え替えをしてしばらくすると柔らかくなるそうです。

掘り起こして、新しい土を入れて耕して、うねを作って
植えなおして、空いたスペースにレタスの苗をうえました。

お弁当で毎日レタスは使うのではやく大きくならないかな〜♪













★今日の歩数　4792歩（目標:10000歩以上）
　少ないですね。もっと歩こう！
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝○晩○　

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●宮城県仙台市　15時13℃　晴れ



今日から春のお彼岸。
今日はお墓参りをしてきました。

震災で亡くなった義弟と父方のご先祖のお墓参りです。

うっかり、お線香だけ持ってライターを持って行くのを
忘れてしまいました。
これからはお線香とライターをセットにしておきたいと
思います。

その後、実家へ行ってきました。
七ヶ浜は瓦礫は片付いたものの津波の影響をうけた場所は
公園や商業用地、農地になる計画だとか…
海水浴場付近は道は壊れたまま、防波堤も壊れたままでした。
復興にはまだ時間がかかりそうです。


家に帰ると庭先にクロッカスが咲いていました。
昨日、黄色のクロッカスが咲いていたな〜♪と思っていたら
今日は紫のクロッカスも咲いていました。
今年は春の訪れが早い感じがします。




★今日の歩数　3490歩（目標:10000歩以上）
　お墓参りとお買い物だけだと少ないですね。
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝○晩○　

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●宮城県仙台市　15時14℃　晴れ



とうとうやってきました。
花粉症。

先週くらいからくしゃみが出たり鼻水が出たり
でも、まだ我慢できるくらいだったのが
昨日、鼻水が止まらなくなって
鼻の下がひりひり痛くなってしまいました。

週末に息子の授業参観や懇談会があるので
がまんしないで病院へいくことにしました。
先生は花粉症だね。と…
分かっています。

吸引してお薬を頂いて帰ってきました。
鼻がすっきりの一日でした。


家に帰って、ふと庭を見ると
お花も咲いています。

ヒヤシンスやチューリップ

ムスカリも咲いていました。

春ですね。



★今日の歩数　12350歩（目標:10000歩以上）
　歩いてお買い物で目標達成♪
★今日のエクササイズ量　5.7（目標：3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝○　晩○　

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●宮城県仙台市　15時7℃　晴れ


先週、黄色のクロッカスの蕾を見つけました。



今年は寒いせいか少し遅い感じがしました。
今日は紫のクロッカスも咲き始めていました。




春ですね。
そろそろ、花粉も飛ぶころでしょうか…？

花粉も少し遅いのか、私は今のところ感じていません。
でも、マスクはしてそろそろ予防しないとですね。


★今日の歩数　11796歩（目標:10000歩以上）
　テニスで目標達成♪
★今日のエクササイズ量　5.4（目標：3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝○　晩○　

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