●宮城県仙台市　15時0℃　くもり




今週末、義弟の一周忌をすることになっています。

震災からもうすぐ１年が過ぎようとしています。
早いような長かったような…すごい一年を過ごしました。

それで、今日は一周忌の準備で母の足となり
買い物に一緒に行ってきました。

祭壇にあげるお菓子や果物…
いろいろ悩むようです。



何とか相談しながらお買い物してきました。


★今日の歩数　5794歩（目標:10000歩以上）
　お買い物だけなのでこんなものでしょうか…
★今日のエクササイズ量　2.5（目標：3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝○　晩○　

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