●宮城県仙台市　15時27℃　くもり


今日は小学校の校外巡視でした。

夕方４時に待ち合わせして行ってきました。

今回は以前とはルートが変わっていました。
今年から新しい通学路が設定されたのと
震災の影響で通れない箇所が出来てしまったことが
影響しているのでしょう。

学区全体を巡視するので普段は通らない場所も
通らなければならないのです。

今日も細い道を通っての巡視。
車ではけっこう大変なルートです。

それに同じところを何度も回ったりします。
以前のルートは３０分ほどで回れましたが
今回は４〜５０分ほどかかりました。

少し雨が降っていたせいかあまり子供達に
会うことはなく、特になんの問題もありませんでした。




★今日の歩数　4312歩（目標:10000歩以上）
　歩く時間を決めるのもいいかもしれませんね。
★今日のエクササイズ量　1.9（目標：3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝○　晩○　
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