●宮城県仙台市 15時-1℃ くもり



夕べから降り始めた雪が今朝も降っていました。

今日は一日中、雪が降ったり、止んだりの寒い一日でした。

こんな寒い日はパソコンに向かうのも足元が寒くて
困ります。
私のパソコンはデスクトップなので、こたつにパソコンを
持っていけないのです。

こんな時は湯たんぽが活躍します。
湯たんぽにお湯を入れて足元に置いて、その上に足を
乗せただけで足がぽかぽかです。

足湯をしているのと似た感覚があります。
タオルやひざ掛けを膝から足元までかけるとさらに暖かくなります。




★今日の歩数 4625歩(目標:10000歩以上)
 今日は車での移動が多かった。
★今日のエクササイズ量 2.1目標(目標:3.3以上)
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜 朝○ 晩○
 
☆人気ブログランキングに参加しています 人気ブログランキングへ