●宮城県仙台市　15時7℃　雨


今日は明日の試合のためにペア練習をしてきました。

今日は風が強く、風上と風下ではプレイがちがいます。
明日もきっと風が強くなると思います。

それに明日ペアを組むＴさんとは久しぶりのペアなので
３ゲームほどゲーム練習しました。

風の影響でロブは流れてしまいます。
風上の時はアウトしてしまうし、風下の時は押し戻されてしまい
ます。
なかなか難しいですね。

明日も風が強くなりそうな感じです。
風を計算に入れてプレイしないといけないですね。

がんばります。


★今日の歩数　17039歩（目標:10000歩以上）
　テニスで目標達成♪
★今日のエクササイズ量　7.9目標（目標：3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝○　晩○
　
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