●宮城県仙台市 15時19℃ 晴れ



今日はテニススクールの日。
スクールに行く前に主人に頼まれた郵便物を出すために
郵便局に寄りました。

一つは国内便でしたが、もう一つがSAL便(エコノミー航空便)
でした。
料金を払って、中身を聞かれました。
本なのですが、以前、SAL便を出したときに申し込み用紙の
ようなものを書いた覚えがあって、局員の方に話したら
用紙を出しながら、他の局員となにやら話しています。

しばらく話して何か調べ始めました。
私はしばらく放っておかれました。
中身によってはこの用紙を書かなければいけないらしく。
取り扱いを確認していたみたいなのですが、「しばらくお待ちください」の
一言もなくしばらく待たされましたが、あまり待たされるし、
テニススクールに遅れてしまいそうだったので、とりあえず用紙を
書いて、どちらでも料金は同じということで支払いを済ませて
郵便局を出てきました。

人間なので分からないことがあるのは仕方のないことですが
理由を話して、待ってもらう説明をしなくてはいけないと
思うのですが、郵便局は民営化したはずですが、そういうところを
しっかりして欲しいものですね。



テニススクールの今日のテーマはストローク。
とにかく深くストロークを打つ。
なかなかずっとストロークを打つということは最近していなかったので
ストロークってけっこう疲れるものだと思いました。

深くストロークを打つというのはチャンスが生まれますね。
普段からもっと深くストロークを打つことを意識して
やりたいと思います。


★今日の歩数 16329歩(目標:10000歩以上)
 ウォーキングとテニスで目標達成♪
★今日のエクササイズ量 8.0目標(目標:3.3以上)
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜 朝○ 晩○
 
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