●宮城県仙台市 15時22℃ くもり



今日は泉のコートでアウトドアテニス。
先週は雨で中止になったので久しぶりにアウトドアでのテニス。

今日はストロークがいい感じに沈みましたが、ボレーがイマイチ
でした。
それからペアがストレートにふった時にセンターボレーで逃げられた
時に反応できず、反省です。

ペアのボールにもう少し集中しないとですね。

途中、雨がぱらつきましたが、なんとか最後まで練習できました。



★今日の歩数 15899歩(目標:10000歩以上)
 テニスで目標達成♪
★今日のエクササイズ量 7.4目標(目標:3.3以上)
★昨夜の造顔マッサージ×
★蜂蜜 朝○ 晩○
 
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