●宮城県仙台市　15時23℃　くもり



今日は川内庭球場で小雨のなか、テニスを楽しんできました。

雨が降っていたので今日はテニスはできないかな〜と思っていましたが
なんとかできました。

今日はサービスとリターンがダメでした。

テニスのしすぎなのかな…
なんだかパッとしません。

今日はお誕生日なのに…


でも、みんなからお祝いをいただきました。
しあわせな私です。







★今日の歩数　17671歩（目標:10000歩以上）
　ウォーキングとテニスで目標達成♪
★今日のエクササイズ量　8.4目標（目標：3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝○　晩○
　
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