●宮城県仙台市 15時18℃ 晴れ



今日は暖かく気持ちのいいお天気でした。
なので久しぶりに布団カバーをお洗濯しました。

私は花粉症なのでずっと我慢していたんです。

でも、今年はとってもラクでした。
結局、病院に行かずのに花粉の時期を乗り越えました。

花粉はまだ少し飛んでいるとは思うのですが
目ははれないし、マスクをしなくても大丈夫でした。

窓を開けてお掃除でしても平気で、気持ちいいです。

花粉を感じないで過ごせる春っていいですね。
何年ぶりかで気持ちのいい春を過ごすことができました。

周りの花粉症の友人に聞いても今年はラクだったという人が
多いのでやはり花粉の量自体が少なかったのでしょう。





★今日の歩数 4715歩(目標:10000歩以上)
 まだまだですね(^_^;)
★今日のエクササイズ量 2.1目標(3.3以上)
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜 朝○ 晩○
 
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