テニススクール＆資源回収業者 : 仙台で幸せライフを送る専業主婦のブログ

●宮城県仙台市　15時5℃　晴れ

今日はテニススクールの日。
今日は祝日でもないのに補講の方が来てくれて
５人でのレッスンでとても楽しかったです。

今日のテーマはアングルボレー。
深いボレーを打った後のアングルボレー。
逆にアングルを打った後に深いボレーを想定して
球出しからの練習。
そしてボレー対ストロークで練習して
最後にタイブレークゲームをしました。

一勝一敗でしたが、まあまあな感じでした。
ねばることができたのととっさのストロークが
うまく沈んでいい感じでした。
力がちょうどいい感じで抜けたのがよかったと思います。
ただ、ストロークのコースが思った感じにいかず
少しずれているような感じでした。
次回、修正していきたいと思います。

私の住んでいる地区では毎月２９日に
資源回収業者が古新聞などを回収にまわります。
ごみ集積所に出すのではなく、いわゆるちりがみ交換と
同じで家の玄関前に置いておくと、ポケットティッシュや
市指定のごみ袋と交換してもらえます。

ふつうにごみ集積所に出すと何ももらえませんが
これは利用しないテはないと思い４～５ヶ月前から
利用しています。

毎回、新聞紙や広告を1ヶ月分と1ヶ月溜め込んだダンボール
（我が家はけっこうネットショップを利用するのでダンボールが
たまります）とティッシュボックスの空き箱などをまとめて
出します。
アルミ缶も回収してくれますが、我が家はあまりビールを飲まない
のでほとんどありません。

今回は市指定ごみ袋４枚と交換してくれました。
ごみがごみ袋に変身して、うれしいです♪

★今日の歩数　11506歩（目標:10000歩以上）
　テニスで目標達成♪
★今日のエクササイズ量　5.0目標（3.3以上）
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜　朝○　晩○
　
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