仙台で幸せライフを送る専業主婦のブログ

宮城県仙台市で楽しい専業主婦生活と、日々の気づきと、快適ライフを綴ります。

気持ちいい♪

●宮城県仙台市 15時17℃ 晴れ


今日はお天気も良く気持ちいい一日でした。

朝のお天気の良さで今日はカーテンを洗うことにしました。

まずは厚い遮光カーテンを洗濯機で洗いましたが
1度では洗濯機に入らず、2回に分けて洗いました。

次にレースのカーテンも洗濯機で
厚い遮光カーテンは物干しで干して
レースのカーテンは洗い終わったらそのままカーテンレールに
吊るして乾かします。

レースのカーテンを吊るす前に網戸も洗ってきれいにして
カーテンレールの上もお掃除して…

これからの季節、窓を開ける回数も増えてきますので
気持ちいい窓辺になりました♪


★今日の歩数 3387歩(目標:10000歩以上)
  脚立に上ったり下りたり、2階に行ったり来たりしたのに
  少ないですね〜(;^_^A
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜 朝○晩○ 
★スクワット 10回×1
 スクワットせねば!
 
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ありがとうございます!

●宮城県仙台市 15時18℃ くもり


娘が昨夜帰宅後にバスの 定期券が見当たらないと
いいだしました。

その話を聞いたのは昨夜9時過ぎ。
その時間からできることは限られています。

娘は通学にJR、仙台市営バスを利用しています。
とりあえず、バスの定期券ですが
先に利用するJRの駅などの落し物で届けられてはいないか
確認してみることにしました。

その時間も電話で受け付けしている
JR東日本お問い合わせセンター(お忘れ物)
電話:050−2016−1601
に電話してみました。

ひととおり事情を話してみると
なんと、自宅の最寄り駅に落し物として
届けられているということでした。

引き取りには本人が行く場合は本人の証明書類
娘の場合は学生証。
私が取りに行く場合は委任状と私の証明書類が
必要とのこと。

早速、今日、委任状を持って私が取りに行ってきました。
4月に定期券を買ったばかりでしたので
とても助かりました。

定期券を拾って届けてくださった方、
本当にありがとうございました。

★今日の歩数 7848歩(目標:10000歩以上)
  駅まで歩いて行ってきましたが、もう少しですね
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜 朝○晩○ 
★スクワット 10回×0
 スクワットせねば!
 
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熊本地震!

●宮城県仙台市 15時17℃ 晴れ


熊本の地震発生から約1週間。
連日、テレビや新聞の報道にくぎ付けになっています。


5年前の東日本大震災を思い出しました。
何だか胸が締め付けられそうな思いがこみ上げてきました。


熊本、大分で被災されている方々は
今、大変な思いをされていることと思います。

思い返してみると私たちも先が見えず不安な日々でした。
水、食べ物、情報…衛生環境、子供たちの学校…いろんな事の
不足や見通しが立たなかったのを記憶しています。

今、私ができることはあるのか?と自問自答しています。
小さな力ですが何かお役に立てることをできればと思います。


熊本、大分の方々、本当に大変かと思います。
お疲れのことと思います。どうかお体を大切になさってください。


★今日の歩数 13071歩(目標:10000歩以上)
  目標達成!
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜 朝○晩○ 
★スクワット 10回×0
 最近スクワットを忘れていました!
 
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アルバイト!

●宮城県仙台市 15時13℃ 晴れ


2月、3月の2ヶ月間、アルバイトをしていました♪
アルバイト先は税務署。
確定申告のお手伝いです。

たとえアルバイトであってもお仕事内容には
守秘義務があるので詳しくは書けませんが
いろんな方との出会いがあったり
毎日、洋服を考えたり新鮮な気持ちでした。

たくさんの方々とお会いするので
不機嫌そうな人や体の不自由な人
身の上話をはじめるお年寄り…
いろんな方がいていろいろ勉強になりました。

先月いっぱいでお仕事は終わったのですが
なんだか少しお仕事モードになっているうちに
趣味のテニスやトールをしながらでもできるお仕事を
探そうかと思っています。


今日はさっそくお仕事中お休みしていて
たまっているテニススクールの補講をとってきました。
久しぶりなので少し身体が痛いですが、これも慣れかな…

夕方、地域一帯が停電になり、震災の時を思い出しました。
私は買い物へ向かう途中でしたので
信号機が消えていて怖かったですし、スーパーの中も暗くて
本当に必要なものだけを勝って帰りました。
長時間の停電にならず復旧しましたが、びっくりしました。
原因はなんだったんでしょうね。。。


★今日の歩数 7471歩(目標:10000歩以上)
  もう少しですね
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜 朝○晩○ 
★スクワット 10回×0
 最近スクワットを忘れていました!
 
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接骨院!

●宮城県仙台市 15時19℃ 雨



9月の下旬頃にテニスで肩が痛くなり
接骨院に通い始めました。

接骨院では電気をかけたり、吸引したりしてから
施術になります。

電気や吸引の時に暇つぶしに本を読むことにしました。
接骨院へは週に2〜3回ほど行っていますが
行き始めてから5〜6冊くらい読み終えました。

読んだ本は追々紹介します。

接骨院へ通いはじめて約2カ月くらいになりますが
だいぶ肩の痛みは良くなってきました。
痛いところだけでなく体のバランスも整えてくれますので
なんだか調子がいい感じがします。


★今日の歩数 3682歩(目標:10000歩以上)
  少ないですね
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜 朝○晩○ 
★スクワット 10回×1
 
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庭仕事!

●宮城県仙台市 15時25℃ くもり


先週は先週は雨の日が続き
気がつくと庭には雑草が!!

そこで今日は午後から草むしりをしました。
グランドカバーに植えている芝桜などの間からも
雑草が生えてしまって、草むしりもけっこう大変です。

私の手も遅いし、雑草もけっこう生えていたせいか
3時間も草むしりして半分くらいしかとれませんでし(^_^;)

草むしりをしてふと気がつくとブルーベリーの実がなっていました♪
20150905ブルーベリー











毎年、4〜5粒くらいしか実らないので
今年は豊作(?)のようです。

やはり1本だけだとこんな感じなので
もう2〜3本植えてもいいかもしれませんね。

これではジャムにもならないのでアイスクリームやヨーグルトと一緒に
食べようかしら♪



★今日の歩数 5326歩(目標:10000歩以上)
  歩いてお買い物に行ってきましたが、まだまだですね。
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜 朝○晩○ 
★スクワット 10回×1
 
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大胡椒(仙台市青葉区)

●宮城県仙台市 15時30℃ 晴れ



昨日、娘が合宿に出かけ、久しぶりに夫婦二人になりました。
そこで、普段は夜に出かけられないので
久しぶりに夜の仙台で二人で食事をすることにしました♪

先日からやっていたダイエットスープで7日間で3垳困辰燭里
キープを心がけるためにもゆるくダイエットスープを続けていたので
夜の食事はちょっと気が引けましたが、そこは『大胡椒』ということで
朝、昼を軽めにして夜に備えました。

『大胡椒』さんは私がOL時代に…かれこれ約20年前に…
お邪魔して以来だったので懐かしく思いました。

カウンター席に通され、オーダーはロースとヒレのコースを頼んで
二人でシェアしていただくことにしました。

仙台牛のステーキをシェフが目の前で炭火で焼いてくれます。
20150811大胡椒320150811大胡椒2















そしてさっぱりとしたサラダはお変わり自由!
これは20年前もそうでした。
20150811大胡椒1




このサラダ、美味しくっていくらでも食べられそうです。
ちなみに私は3回おかわりしました♪

お肉は塩、わさび醤油、マスタードレモン醤油につけて頂きます。
私たちのペースに合わせてゆっくりとお肉を焼いていただいて
それぞれの味を楽しみながら頂きました。

野菜の素焼きはエリンギとアスパラガスと山芋でした。
シェフがタイミングよく焼いてお皿に載せてくれます。
野菜も美味しい♪

で、ずっと家でも真似したいと思っていたのが
ガーリックライスの海苔巻き!
20150811大胡椒4















こらが絶品です!
そろそろお腹がいっぱいと思ってもやめられません!
お肉とガーリックライスと交互に楽しみながら最後まで食べちゃいました!

デザートは
20150811大胡椒5















グレープフルーツゼリーです。
さっぱりしていてお肉を食べた後にはぴったりです♪


☆基本情報☆ 『大胡椒』(だいこしょう)

 住所:仙台市青葉区一番町4−3−18
 電話:022−224−3988



★今日の歩数 4616歩(目標:10000歩以上)
  まだまだですね
★昨夜の造顔マッサージ○
★蜂蜜 朝○晩○ 
★スクワット 10回×1
 最近、少ない感じです。もう少し頑張らねば!
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